مامانا بیاید ببینم چالش دارممم
قد و وزنتون رو بگید ؟؟
و اینکه اگه رژیمی چیزی گرفتید که راضی بودید هم بگید
چیزی که فشار نیاره به آدم

۱۶۳
😪۷۵

قد ۱۶۰
وزن ۴۹

۱۷۲ قد
۵۸ وزن

قد ۱۶۸
وزن ۶۹
دوست دارم وزنم بشه ۶۰ ولی نمیتونم جلوی شکمم را بگیرم

۱۷۲
۷۱
الانم باردارم‌ فعلا وزن زیاد نکردم در حد ۲۰۰ گرم خوبم ولی دوست دارم یکم توپر تر بشم🤌😁

قد155
وزن۸۰ و‌ خورده ای

قد ۱۷۰
وزن ۵۹
لاغرم ولی به نظر خودم خوبم ،اما چند وقت پیش که ۶۳ کیلو بودم همه میگفتن خیلی خوبی اما الان به خاطر اذیت های آرسام بدو بدو هام زیاد شده لاغر شدم

قدم ۱۶۷ وزن ۷۵یه ۱۰کیلو باید لاغر شم 😟😟

۱۶۰ قدم ۷۴ وزنمه ماشاالله همه که لاغرن انگار فقط من چاقم البته منم الان مثلا لاغر شدم ۸۵ بودم

۱۶۲
۶۰
رژیم دارم نزدیک ۴کیلو کم کردم این ماه قند شیرینی حذف کردم غذامم ب شدت کم کردم

قد ۱۷۰
وزن ۷۵
تففف

۱۶۵
۷۵

قد ۱۶۵
وزن۵۱😐
رژیمم ندارم

قد۱۷۳
وزن ۵۸
هیچ رژیمی ندارم اشتهام زیاده خوب غذا میخورم میخام یه کم توپر بشم

173 قد
وزنم آخرین بار 84 بود الان حتما بیشتر شدم🥲

۵۶ وزنم
۱۶۵ قدم .

۱۶۵ قد
۶۷ وزن
اما اصلا چاق دیده نمیشم چون باسن دارم

قد ۱۶۰
وزن ۵۳

۱۵۴ قد وزنم ۵۴ ولی باید لاغر کنم هنوز یکم شکم دارم

۱۵۷قد
۶۵وزنمه که با فست میخوام کم کنم انشاالله
توی دو هفته فعلا یک کیلو کم کردم😊

158 قد
56 وزن

رژیم ندارم شیر میدم و هرچیم میخورم چاق نمیشم😑

۱۶۷
۶۱
رژیم کم خوری و سالم خوری و حذف قند و شیرینی
وزن هدفم ۵۵

۱۸۰
۸۶
حاملم البته😂دیگ نمیتونم وزن کم کنم
۱۰۹ شدم بعد زایمان اولم

۱۷۵ وزن ۷۶ شدم بعد شیر دهی چاق شدم اعصابم خورده

۱۶۷قد
۵۴وزن

هیچ رژیمی ندارم وهمه چیزمیخورم وهمچنان لاغرم