حتتتما غذا براش میبرم
اصلا غذای بیرون بش نمیدم
حتی سالم ترینش
کباب یا ماهی براش میگیریم
اگر هم فست بودی باشه سیب زمینی یا ساندویچ مرغ میگیرم مرغشو تنها بهش میدم
سوپ هم زیاد میگیرم براش
خودمونم سعی میکنیم ی چیز سالم بخوریم ک ب بچه هم بدیم حالا مث کباب جوجه ساندویچ های سالم
من اکثر وقتا براش غذا میبرم چون بیشتر فست فود مبریم روغنای اونجا هم خوب نیس برای بچه ها
فسفود سیب زمینی یا مرغ ولی کباب باشه جوجه و کتف .
همبرگر خالی یا سیب زمینی درکنار فست فود
غذای دیگهام بخوریم از همون میدم مثلا جوجه یا کباب
براش سیب زمینی سرخ شده میگیرم
یا ی چیز سالم ک بتونه بخوره
واسش سیبزمینی میگیرم اگ فست فود بخوریم
اگ کبابی باشه یا ماهی یا ار غذایی بهش میدم
نهایت سوپ بگیر
فلافل بگیر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.