خانم‌هایی که آب دور بچتون تو هفته من کم بوده چیکار کردید بهتر شده؟ آب دور بچه کم باشه چی میشه اصلا؟

من هر سری میرم آب دورش کمه،با اینکه آب زیاد میخورم
اما خب میگن رشد بچه کم میشه و باعث زایمان زودرس میشه کمتر از ی حدی
شکلات چایی نسکافه چیزای کافیین دار نخور
مایعات جرعه جرعه بخور
این چیزی بود ک دکتر بهم گفت

من تو هفته ۲۴ اب دورش ۸ بود دیگه روزی دولیتر اب خوردم ابمیوه و اینا رسید به ۱۲.۵

مایعات زیاد بخور ، منم کم بود. میل به آب نداشتم ، گفتن آب بچه کمه یه ذره یه ذره میخورم دفعات زیاد. دیگه خوب شد خداروشکر

برا من با این کاری که کردم از ۹ رسید به ۱۳...
چون شنیده بودم آب رو باید جرعه جرعه بخوری تا جذب بشه یک لیوان بزرگ شبیه اینایی که آبیموه فروشیا دارن با یک نی بزرگ گرفتم و همیشه پر آب دم دستم بود هر نیم ساعت یکبار چند جرعه میخوردم و کمتر هم دستشویی میگرفت قشنگ حس میکردم جذب میشه

برا منم ۳۰ هفته بودم اینطوری شد
روزی ۱۰ تا ۱۲ لیوان آب میخوردم فقط
بعد سه روز سونومو تکرار کردم و همه چی اوکی شده بود

مال من اونقدا کم نبود ۱۲.۵بود گفت رو به پایینه باید بیشتر آب بخوری
یه ماه روزی تقریبا ۱۲یا۱۳ لیوان آب چایی روزی دولیوان پرتقال میخوردم شد۱۳

مایعات زیاد بخور