پسر من ۵ ماه و یک هفته داره
غذا چی بهش بدم
چندباری شیر بادوم دادم دوست نداره
رفلاکس شدید داره
کمبود وزنم داره

⁉️سلام وقتتون بخیر میشه لطف کنید در مورد غذاهای کمکی برای شروع غذادادن به کودک ۵ ، ۶ ماهه بفرمایید.

سلام عزیز دلم وقت شما هم بخیر

زمان شروع: از ۶ ماهگی؛ یا بعد از ۵ ماهگی اگر کودک آمادگی دارد (نشستن با تکیه، کنترل سر، علاقه به غذا).

اصول مهم:
- شروع کم و تدریجی (۱–۲ قاشق)
- هر غذای جدید با فاصله ۳ روز
- بدون نمک، شکر، ادویه
- ابتدا غذاهای ساده و تک‌جزئی

غذاهای پیشنهادی برای شروع:

1. فرنی آرد برنج با شیر مادر
2. فرنی جو دوسر
3. پوره سیب پخته
4. پوره گلابی یا موز پخته
5. سوپ خیلی رقیق: برنج + هویج + کدو + آب مرغ

بعد از ۶ ماهگی:

- زرده تخم‌مرغ پخته: روز اول یک‌چهارم، کم‌کم بیشتر
- سوپ کامل‌تر با گوشت مرغ یا گوسفند

ممنوع‌ها:
عسل تا یک‌سال، سفیده تخم‌مرغ تا ۹–۱۲ ماه، نمک، شکر، آبمیوه صنعتی، آجیل، مواد سرخ‌کردنی.


نشانه تحمل خوب غذا: یبوست یا اسهال نداشته باشد، بثورات پوستی ندهد، بی‌قراری نکند.

https://eitaa.com/joinchat/1413415244C205529da3a

با فرنی و پوره میوه ها شروع کن. بادام برای رفلاکس بده نباید بدی بهش

حریره. لهاب برنج فرنی

وقتی رفلاکس داره نباید اصلا بادوم بخوره،بهش فرنی بده،پوره هویج سیب