۱ پاسخ

سلام من دارم و رعایتش سخت هست و بستگی به شرایط خودت بهت میدن اما در کل میزان سدیم و پتاسیم بدنت باید بالا باشه و کلسیم مصرف نکنید و اسپرم همسرت تقویت بشه قرص ال آرژین هم برای آقا قبل رابطه توصیه میشه اگه بیماری خاصی ندارد ویتامین د و ای و امگا ۳ هر دو مصرف کنید رژیم و مکمل هم ۳ ماه قبل رعایت کنید

سوال های مرتبط

فاطمه‌ فاطمه‌ قصد بارداری