سلام خانوما دکتر تو آزمایش اولیه بارداری بهم گفت قند بارداری لب مرز هس من چی بخورم وچی نخورم تا بهتر بشه ممنون میشم جواب بدین
#بارداری #فرزندپروری #بارداری #

من قندم ۱۰۲ بود دکتر گفت قند مصنوعی ، نبات ، شکلات ، شیرینی ، نوشابه ، کیک و ابمیوه های صنعتی کلا چیز هایی که قند مصنوعی دارن نخورم بعد یک هفته دوباره ازمایش دادم قندم ۹۰ بود گفت عالیه همینطور ادامه بدم در صورتی که هر روز برنج میخورم هفته ای دو سه بار سیب زمینی و یکبار ماکارونی ، میوه هم مرتب هر روز میخورم

فکر کنم شیرینی و کربوهیدراتو باید کم کنی

قندمن‌97بود‌خوب‌شدم

سلام‌قندشما‌چنده