خانما بدنم خیلی ضعف می‌کنه و بیحالم بخاطر سرما خوردگی،چی بخورم خوب شم کسی نیست کمکم کنه نمیتونم نیلاهم بگیرم

دیزی البته با گوشت بره درست کن

مایعات گرم زیاد بخور
ویتامین سی
چندتا حبوبات و جو و عدس و اگه آب قلم و مرغ یا گوشت هر چی داری بذار توقابلمه مثل آش میشه زیاد هم وقتت رو نمیگیره واقعا جون میده بهت
یا مرغ و لوبیا سفید و سیب زمینی و پیاز بذار روی شعله کم چندساعت آروم بپزه واقعا خوشمزه و عالیه من بدون رب دوست دارم فقط نمک و فلفل و زردچوبه میزنم
یا گوشت تیکه پیاز حلقه ای درشت و سیب زمینی ورقه آیی و گوجه هم ورقه ای نصف استکان آب و یکم دارچین و یه حبه سیر بذار چندساعت با شعله کم بپزه

مرغم کباب کن بخور

سوپ جو، چلو گوشت ، کوبیده

شیره انگور با اب قاطی کن عین شربت بخور

سوپ جو با مرغ....حلیم.....نخودآب....حتما قرص جوشان اُ آر اس هر ۶ساعت بخور...مثه سرم عمل میکنه آب بدنت تامین میشه...قرص ویتامین سی حتما بخور