خانم هایی که طبیعی زایمان کردین، شما بخیه خوردین؟ لگن درد دارین؟ اگه داشتین کی خوب شد دردتون؟
من موقع رفتن به تخت و اومدن پایین خیلی درد دارم

من تازه زایمان کردم نزدیک12روزه زایمان ژبیعی داشتم تا 6 روز درد واژن و کمر درد داشتم الان میتونم خودم کارامو انجام بدم نترسید بابا زیادم درد نداره درسته زایمانش سخته ولی ارزششو داره

من چون بخیه زیاد خوردم تا ۲۵روز اذیت بودم ولی بقیه رو دیدم نهایت ۱۰رور

هر وقت که بخیه هات افتاد کم کم با نرم افزار شروع کم ورزش کردن دردات رو خییلی کم میکنه

من والا2تا بخیه خوردم چون با دکتر زنان موقع زایمان همکاریکردم زود هم بدنیا اومد نی نی

لگن درد طبیعی هست دیگ فشار اومده تازه هم زایمان کردی برا همین

به مرور زمان خوب میشی نگران نباش، استراحت کن، بعد بگو با روغن سیاهدانه دست و پاهات چرب کنن ،شکمت هم خودت چرب کن ،فشار زیادی به بدن یه مادر میاد طبیعی هست درد داشته باشی، گرمی هم خیلی خوبه بخوری مثل چایی نبات و فلفل... دمنوش های گرم بخور، حلوا های گرم، حتما شلوار و جوراب بپوش چندروز اول که بعدا پادرد زیاد میگیری

عزیزم بچه‌ چندمته‌
میشه از تجربه زایمانت‌ بگی
من بچه اولمه‌ خیلی از زایمان میترسم خیلیییی‌

خوشحال بودن ک بچه بریچ‌ه‌
تا20هفتع بریچ بود بعدش خودشو چرخوند