حس میکنم افسردگی شدید گرفتم خیلی زوده واسه بیست روز بعد زایمان حال و اوضاع روحیم خرابه بچم شیر میخوره میپره تو گلوش وقتی میپره تپش قلب میگیرم و دس پام شروع میکنه ب لرزیدن از طرفی طبیعی زایمان کردم بخیه هام هنوزم یکیش نیوفتاده و درد دارن همشون نمیتونم بشینم ولی دکتر گف خوبه اوضاعش ون باید صبر کنی تا بیوفتن تا میخام ب بچم شیر بدم تنم میلرزه و استرس میگیرم انگار ترسیدم وقتی یکی پیشمه خوی شیر میخوره ولی وقتی تنهام مدام میپره گلوش
فقط میشینم زار زار گریه میکنم کسی بوده اینجوری باشه
بارداری بارداری بارداری فرزندپروری فرزندپروری فرزندپروری

منم همینطور بودم درکت میکنم
اوایل واقعا سخته من درد بخیه طبیعی بود بواسیر گرفتم کلا نمیشد بشینم درد کیسه صفرا داشتم بچه مم بعدش کولیک داشت کلا نابود شدم
وقتی شیر میدی بهش یکم زیر سرش باید بالاتر باشه سینه تو با دستت نگه دار با دوتا انگشتت بگیر که زیاد نره تو دهنش باعثش بپره تو گلوش یاد میگیری عادی میشه
افسردگی هم سعی کن تلقین نکنی
میدونم دست خودتم نیست ولی باید بیخیال باشی دورت شلوغ باشه خیلی بهترع برات همش با خودت بگو خداروشکر نی نی خوشگل داری خداروشکر کن قوی بودی تونستی طبیعی بیاری ب چیزای خوب فک کن افسردگی خیلی بده...

فوت کن تو صورتش سریع نفسش برمیگرده

اره دقیقا منم اینجوریم مامانم ک هست بچم خوبه تا تنهام لج‌ میکنه گریه میکنه خودشو سیاه میکنه😵‍💫😵‍💫😵‍💫

عزیزم بچه اولته روزای اولته درکت میکنم اما زیاد جوش نزن انشالله ک هیچی نمیشه شیرتو یکم بدوش بعد بده ب نی نی. خدا هواسش بهت هست عزیزم غصه چیزیو نخور خداروشکر خدا بهت ی نوزاد سالم و سرحال داده ک میتونی بغلش کنی شیرش بدی خیلیا در حسرت همچین چیزین.

عزیزم احتمالا شیرت میپاشه قبل از اینکه شیر بدی بهش یکم از شیرتو بدوش که نپاشه تو دهنش بیفته تو حلقش

طبیعیه عزیزم الکی نگو افسردگی ب خودت تلقین نکن
سر سینه تو نرسیده ب نوک سینه . محکم با دستت نگه دار ک شیر با فشار کمتری بیاد ک نپره گلوش

عزیزم کاملا طبیعیه، سعی کن قوی باشی
همه این لحظه ها رو دارن فقط برای تو نیست، ولی حس مادری رو دست کم نگیر هیچ کس مثل تو نمی تونه مواظبش باشه ، بخیه هاتم اگه می تونی اسپری نیواشا بگیر بزن عالیه

منم همینجور بودم روحی ،جسمی خوب بودم ،شیر می‌پرید تو گلوش مینشستم گریه میکردم ،فک میکردم نمیتونم ،ولی آدم یاد میگیره ،قوی میشه،عادت میکنه،میگذره این روزها