انقباض چطوریهه؟ و چه ظرری دارهه؟ من الان چند دقیقس هی دلم میپیچه و شکمم سفت میشه یه جثرایی نفس تنگی هم میگیرم بعد ول میکنه یکم بعد دوباره میگیره این خطرناکهه.؟؟؟ 😭

اره انقباضه
اگر منظم نيس
درد كمر و ران و زيرشكم نداري همون موقع
كمتر از ٢٠ثانيه طول ميكشه
كاذبه
سعي كن اب بخوري
حجم غذات كم باشه ولي با فاصله بخوري معدت سنگين نباشه
يبوست برطرف كني
ادرارت نگه نداري
ورزش لگن انجام بدي
امگا ٣ و منيزيوم هم رحمت رو اروم ميكنه
اگه دكترت اجازه بده شياف پروژسترون

بگو دکتر دارو بهت بده من با دارو تا اینجا اومدم

برو زایشگاه ان اس تی بده

عزیزم درد هم داری ؟

منم همین طوری شدم ان شاالله که طبیعیه ولی خب نگران شدم یکم

آره انقباضه
ساعت بگیر اگر تو یک ساعت بیشتر از ۸ بار اینجوری میشی برو زایشگاه

منم همینجوریم ماه درده عیب نداره دکتر بهم گفت

فک کنم اره انقباضه