میشه بگین شما چه مدل‌هایی میشینین؟
مثلا چهارزانو، دو زانو چه مدلی؟
من هر مدلی میشینم حس میکنم رو بچه فشار
حتی لم میدم به پشت بعدش سختمه از اون حالت بلند شم و کمرم درد میگیره حتی ۱۰ دقیقه هم باشه...
فقط دراز کشیده به پهلوی راست وضعم خوبه
وقتی به چپ هم دراز میکشم قشنگ حس میکنم بچه زیرمه😭
چیکار کنم...

دکترم تو تمام حاملگی میگفت روی زمین نشین و نخواب. فقط روی صندلی میشینم.

مدل Z بشینید پاهاتونو زیرتون نذارید چهارزانو هم میشه دیگه هر جور راحتید
لم ندید پشتتون قسمت گودی کمر بالشی چیزی بذارید مخصوصا اگر قصد زایمان طبیعی دارید اصلا نباید لم بدید بچه بریچ میشه یا کج میاد تو لگن

شاید باورت نشه من اصن وقت نمیشه زیاد بشینم
صبح ک بیدار میشم تا ظهر تو اشپزخونه در حال یکاری هستم
سر سفره میشینم باز ظرفا رو بشورم گازو تمیز کنم دسمال کشی کنم تموم ک میشه مستقیم میرم دراز میکشم باز پامیشم از نو شروع میکنم😂😁