سلام
من طول سرویکسم تو انتی۴۰ بود،انومالی هم هنوز نرفتم،خونمون پله داره بنظرتون پله ها باعث پایین اومدن سرویکسم میشه؟

نه عزیزم ما خونمون دوبلکسه ورودی خونه هم پله داره روزی ده بار بیشتر بالا پایین میکنم نگران نباش دکترمم گفت ورزش محسوب میشه ولی آروم برو

عزیزم به حرفای دیگران اهمیت نده تحت تاثیر قرار نگیر پله درسته خوب نیس ولی وقتی مجبوری استفاده کنی الکی استرس نگیر من کل 3 ماه اول از استرس پله و پایین اومدن طول سرویکس مردم دکترم گفت پله مهم نیس گفتم طبقه 4 هستم هر روزم سر کار میرم ببین فقط پله هارو یکی یکی اروم و کج برو نرده هارو هم بگیر هیچی نمیشه هرچند اول و اخر طول دهانه رحم یچیزیه که تو بدن ادما باهم فرق داره مقاوم بودنش نارسایی داشتنش

امکانش هست رعایت کن گلم
من سرویکسم انتی ۳۵ بود رعایت کردم انومالی شد ۴۲

رفتی آنومالی چک کن حتما

ولی در کل انتی که خیلی خوب بودی فقط رعایت کن

آره زیاد بالا پایین نکن خطرناکه

سلام عزیزم آره