دوستان من دیشب اش کشک خوردم حواسم نبود نخود لوبیا داشت.
بعدش سریع عرق نعنا خوردم نفخشو بگیره.
ولی از صبح بچم بیقراره معلومه دلدرد داره.
الان چیکار کنم تا کی شیرمو ندم؟
شیر خشک میخوره بچم میترسم ی روز سینه ندم نگیره

در حد یکی دوتا با وای ایراد ندارها زیاده روی نکن فقط

خواهش میکنم ایشالا بهتر میشه صدای شووووو یا همون پیش پیش هم براش آرامش بخشه

منم بچم همش دل درد داره شکمش باد میکنه

عزیزم عرق نعنا دیگه نخور بدتر دلپیچه میده به بچه من از دکتر رژیم شیردهی که خریده بودم اونجا نوشته بود

بیا اینم یه لیست از چیزهایی ک بخوری نخوری برای کولیک و دل درد

از ادویه فلفل کلا حذف کن به حاش از زنجبیل و زردچوبه و زیره استفاده کن پشت سر هر غذایی حتما به قاشق زیره بخور خیلی خوبه

قند هم کم کن چایی هم کمرنگ بخور در رنگ خوب نی

ببین چیزهایی ک روغن زیاد دارن حذف کن و شیرینی کلا حذف کن بدتر میکنه

رژیم غذایی برای بچه کولیک دارن

بچه منم یه سره باد معده میپیجه توشکمش دل درد دل‌پیچه داره با اینکه رعایت میکنم کولیک کمه ولی خب داره

خودت بخور به بچه نده

کدو سبز سرخ کن یا هویج بپز ویا اسفناج درست کن بخور آب رو آتیشه

زیره بخور یه قاشق کامل