خانوما یکی از دوستام تنبلی تخمدان داره دوساله تو اقدامه ولی باردار نمیشه واسه اینکه تخمکاش فعال بشن
بارور بشن چیکار کنه راه حلی دارید بدید لطفا

#بارداری
#فرزندپروری

عزیزم حتما تحت نظر دکتر زنان باش قرص متفورمین هم بره تنبلی تخمدان با قرص های تقویت کننده بخوره خودشم وزنشو پایین بیار

بره دکتر دارو بگیره همزمان ورزش های هوازی و رقص شدید
و بدنسازی و ورزشای قدرتی رو حذف کنه قند و شکر رو حذف کنه و برنامه خوابشو تنظیم کنه حتمااا کنار این کارا دارو درمانی هم انجام بده
منم تنبلی داشتم....

سردیجات خذف کنه گرمی بخوره منم تنبلی داشتم از مجردی یه پیج اینستا هست حلوا گیاهی مامانی از استان فارس میفرسته عالیه من یه دوره خوردم باردار شدم دخترمو بچه اولم ۶ماه قرص جلوگیری خوردم تنظیم شد پریود کنارش پیاده روی تنظیم خواب تاجای تونستم اصلاح سبک بعد ول کردن قرص باردار شدم

پزشک زنان دارو میده احتمالا داروی تقویت تخمک

گرمیجات ورزش

رفتن به دکتر زنان

والا منم تنبلی تخمدان داشتم قرص اوزیل پ ویتامین د خوردم اولین اقدام باردار شدم