سلاام مامانا خوبین خوشین؟
اقا سه سالگی از چیزی که در اینه میبینید به دایان نزدیک تره😆🥹
طفلکم یه ماه دیگه سه ساله میشه و من اول هفته بردمش پیش پزشکش تا معاینه بشه و لیست کامل مراقبت های سه سالگیو‌براتون میزارم امیدوارم تک تک جوجه ها همیشه سالم باشن❤️

مراقبت‌های ۳ سالگی؛ توی این سن چه کارهایی برای بچه انجام میشه؟
✔️ اول از همه قد و وزنش اندازه‌گیری میشه
پزشک روند رشدش رو بررسی می‌کنه تا ببینه متناسب با سنش پیش میره یا نه.

✔️ رشد ذهنی و گفتاریش ارزیابی میشه
مثلاً ببینن:
* جمله‌های کوتاه میگه؟
* رنگ‌های ساده رو می‌شناسه؟
* با بچه‌های دیگه بازی می‌کنه؟
* می‌تونه مداد دست بگیره و یه دایره بکشه؟

✔️ معاینه چشم و‌گوش‌
با مزاجعه به بینایی و شنوایی سنجی که خود پزشک یا مرکز بهداشت ادرسشو میده بررسی میشه.

✔️ آزمایش لازم داره؟
برای همه بچه‌ها ضروری نیست، ولی اگه پزشک صلاح بدونه ممکنه آزمایش‌هایی مثل کم‌خونی، آهن یا ویتامین D درخواست بده.

✔️ تغذیه خیلی مهمه
توی این سن بهتره:
🥛 لبنیات کافی بخوره.
🍎 هر روز میوه و سبزیجات داشته باشه.
🍬 تنقلات و خوراکی‌های شیرین کمتر مصرف کنه.

✔️ خوابش رو جدی بگیرید
بچه ۳ ساله معمولاً به ۱۰ تا ۱۳ ساعت خواب در شبانه‌روز نیاز داره.

✔️ مسواک و دندانپزشکی رو فراموش نکنید.
از این سن به بعد مراقبت از دندون‌ها خیلی مهم‌تر میشه.

✨ یادتون باشه هر بچه‌ای مسیر رشد خودش رو داره. مقایسه کردنش با بقیه فقط استرس بی‌دلیل ایجاد می‌کنه.

بخاطر سابقه شکستگی پای دایان امسال دکتر صلاح دید ازمایش انجام بده
ازمایشی ک براش نوشت کم خونی ذخیره اهن ویتامین دی کلسیم زینک تیرووئید وقند بود
قبل ازمایش بهتره ناشتا باشن و اینکه حداقل دو هفته قبل ازمایش مکملی مصرف نکنن

من بچه هارو صبح میبرم چکاپ.
درباره قطع مکمل ها دکتر چیزی نگفت.
ولی چون شنیده بودم یه چیزایی، از هوش مصنوعی پرسیدم و گفت ویتامین دی لازم نیست قطع بشه و اهن فقط ۲۴ ساعت قطع بشه!
الان استرس گرفتم.
نمیتونم عقب بندازم چون دیروز ازمایشگاه پذیرش شدیم و هزینه چکاپ جفتشون ۱۸ تومن شد
حالا فردا رنج نمونه گیری هم بکشیم، بعد جواب ازمایش صحیح و قابل اعتماد نباشه؟😥

راستی دکتر به دایان قطره ویتامین د۳ نداد؟ از دو سالگی بهش میدادی یا نه

سلام عزیزم 🌹 خوبی؟ دایان خوبه سرحاله؟
ممنونم گلم، کدوم دکتر میبری دایان رو ؟

دختر من لبنیات نمیخوره🥲 فقط عشق بستنی