سلام خانما

میشه بگید برای کم خونی چی خوبه !؟

برای بزرگسال لطفا 🙏🏻💛




پوشک شیرخشک فرزند پروری کودک کم خونی

قرص ویتامین بی خارجی بگیر من راه نمی‌تونستم برم خوردم خوب شدم انرژی ام گرفتم

سلام قشنگم من موقع زایمان خونم خیلیییی پایین بود دکتر قبل و بعدش بهم قرص آهن فروفورت دئودنال داد اومد بالا بهتر شدم

بعضی کم بود اسید فولیک،بعضی بادارو،بعضی بامواد غذایی

چه مدل کم خونی

فقط جیگر و قرص آهن خارجی

عکسات با من 💎☔️ فقط با ۸۰ تومن ✨🌦
تبدیل عکس خونگی به آتلیه ای با تم های جدید 🍒🍓

@ilamiiiiii آیدی روبیک
   @Dilanhosein آیدی تلگرام
🌱🧜‍♀ثبت سفارش ۰۹۹۳۱۴۰۰۹۶۰ پیام رسان روبیکا یا تلگرام پیام بزارید🌱🧜‍♀🍌

آهن فروسیس

لوبیا سفید اهنش از همه حبوبات بیشتره روزی یک استکان پخته شده

قرص آهن خارجی
جیگر عدسی
اسفناج
آب زرشک آب انار
پسته خام
گوشت قرمز و ماهی

پسته
جیگر
شيره انگور خیلی خوبه

چرخ کرده سنگدان مرغ
این غذا رو تو بیمارستان اونایی که رگ میزنن به اونا هم میدن حتی
من خودم کم خونی داشتم سر سقطم دکتر بهم گفته بود