خانوما میگم من سه چهار روز تاخیرم فکر کنم نینی پنج هفتس هنوز سونو نرفتم بعد یه سوال من یسری شبا مجبورا رخت خواب میندازم جمع میکنم و تشکا سنگینه مشکلی نداره؟؟؟
بارداری نینی بارداری زایمان بارداری

هر کاری قبل از بارداری انجام میدادی اگر مشکل خاصی نداشته باشی تو دوران بارداری هم میتونی انجام بدی حتی دمبل زدن

دکتر من الانم گفته بیشتر از ۲ کیلو ممنوعه
حالا شما ک ماه اولته بچه خیلی حساسه

بار سنگین نباید بلند کنی،در حد بیشتر از ۳ کیلو سنگین حساب میشه تو بارداری

بر ندار

منم تشک میندازم جمع میکنم

جمع کن ولی بلند نکن

منم همینطور با اینکه هممون تخت داریم بخاطر پسرم مجبوریم رو زمین بخوابیم چون تنهایی میترسه😮‍💨