خانمهای بارداری هم هفته من

قرص ویتامین د ۱۰۰۰ و قرص کوالی فول پلاس که همون فولیک اسیده

چه ساعتی در روز مصرف میکنید شما؟
من هنوز دکتر نرفتم این دوتا قرص خوبه بخورم؟شماهایی که رفتین اینو بهتون داده؟؟




بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری

منم ۵ هفته رفتم دکتر!
روزی یدونه ویتامین د ۱۰۰۰ و یدونه فولیک اسید میخورم ب تجویز دکتر!

کوالی فول من صبح بعد صبحانه میخورم د۳ بعد ناهار میگن تاثیرش بیشتره این تایم

ویتامین دی بعد ناهار
کوالی فول شب میخورم

فولیک اسید هم همون کوالی فول هیچ فرقی نداره کوالی یچیزایی بیشترداره همین

به من ویتامین دی 1000داده با روفولیک

منم دکتر نرفتم اما شنیدم ویتامین د باید بعد از بارداری قطع بشه و فقط فولیک اسید بخوری

ویتامین د ۱۰۰۰به من داد که همراه ناهار میخورم هروز ...کوالی فول پلاس رو قبل بارداری خوردم ۳ماه
الان روفولیک میخورم روزی یه دونه