اتفاقا همه میگن عدس بخورید اهن داره
غلظت خون داری حتما که گفته نخور که خونرسانی به جنین کم نشه
آسپرین میخوری؟
اتفاقاااا عدسی خیلیم خوبهههه
عدس طبعش متعادله
چرا گفت عدس نخوری؟
یه کوچولو بخور ان شاالله بعد سه ماهه اول دیگه میتونی بخوری
واقعا؟😐
نصف فنجان عدس حاوی حدود ۱۸۰ میلیگرم فولات است که یک ویتامین ضروری برای رشد سلولهای عصبی جنین در حال رشد است و از نقایص مادرزادی مانند آنسفالی و اسپینا بیفیدا نیز جلوگیری میکند.
من عدس سبز بدون رب گوجه خیلی دوس دارم تازه یه کاسه خوردم😐
چرا گفته نخوری
مقوی هست که
چرا نخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.