خانما چیا نمیتونم بخورم؟؟
شیر خودمو میدم

من همه چی میخوردم بعد هر وعده غذا یه استکان عرق نعنا ۲آتیشه میخوردم

هر چی دوست داری بخور
ولی بعدش رازیونه بخور نفخ رو میگیره و شیرم زیاد میکنه ولی رازیونه فقط برای مامان های دختر دار خوبه

چیزای نفاخ و سنگین
ماکارانی،سیب زمینی ،قرمه سبزی ، فعلا آبگوشت ،

من همه چی خوردم دخترم بیست روزه بود لوبیا خوردم قورمه سبزی خوردم چهار روزه بود ماکارونی خوردم
قبلا لوبیا نخود خیس میکردم شبش الان نه همینطوری میپزم خداراشکر دل‌درد نشد عادت کرد دیگه

فقط چیزای نفخ دار فعلا نخور
حبوبات و سبزیجات خام
بعد چک کن ببین چیزی میخوری بچه اذیت میشه یا نه
غذای خیلی چرب
خیلی تند و ادویه دار هم کمتر استفاده کن

همه چی بخور
چی بخورم چی نخورم نکن
اینجوری بعدش بخوری شوک میشه
بخپر درست بعدش چای نبات
یا دمنوش زیره و نبات بخور ولی بخور

چیزای نفاخ مثل حبوبات,سردی مثل خیار و کاهو ،لبنیات هم نخوری بهتره تا ۴۰ روزگی دل دردش اینا کمتر اذیتش میکنه

قرمه سبزی ماکارانی خربزه غذاهای ک نفخ داره نخور نی نی اذیت میشه