من تا الان شیر خودمو دادم به پسرم
خداروشکر سیر میشه خوبه
بخاطر حساسیتش به پروتئین گاوی خیلی چیزارو از رژیمم‌ حذف کردم
دکتر بچم گفت میدونم رژیم سختیه‌ حالا تو که زحمت کشیدی تا ۶ ماهگی شیر خودتو بده، بعد اون شیر خشک بده
دو دلم🥲
نمیدونم اینکارو بکنم یا نه،
از یه طرف میگم من ک اینهمه اذیت شدم و میشم تا ۶ ماهگی، بلعکس این ماهای اول زایمان ک بدنم بیشتر ب استراحت و مواد مغذی نیاز داشت نتونستم پاسخگوی‌ جسمم باشم بعد ۶ ماهگی میخوام چیکار خب ۶ ماه دیگه هم روش باشه اقلا بشه یکساله یعد قطع کنم شیرمو‌
از یه طرف هم واقعا رژیم سختیه اسمش پروتئین گاویه‌ ولی درست حسابی یه میوه نمیتونی بخوری، ۴ تا بادام نمیشه خورد
از یه طرف دارم میبینم مفصلام‌‌ ضعیف شدن
از یه طرف دلم برا پسرم میسوزه میگم وقتی شیر دارم چرا شیر خشک!
نمیدونم واقعا نمیدونم چیکار کنم🤦🏻‍♀️🙃🚶‍♀️

خب نمیشه مکمل استفاده کنی؟؟
ولی اینو بدون پسرت بیشتر از شیر به ی مامان قوی احتیاج داره منم شیرم کم بود قند هم داشتم درگیر بودم با شیرخشک و شیر خودم آخر شیرخشک دادم دیدم داره بدنم آسیب میبینه حتی نمیتونم اعصاب آرومی داشته باشم ازش نگهداری کنم الان باوجود اینکه دوست نداشتم دیگه شیرخشک میدم راحت شدم حتی دوبار ی شب ندادم اما از عذاب وجدان نمی‌دونستم چیکار کنم تا بالاخره شیرم انقد کم شد که نگرفت چون آدم استرسی هستم و شیر کمی داشتم دیدم ضررش بیشتر از نفعشه

منم همش کمردرد و گردن درد دارم واقعا سخته برام بخوام کامل شیر خودم بدم از طرفی سیر هم نمیشه
به خاطر همین بیشتر خشک میدم
مجبوریم به سلامتی خودمون هم فکر کنیم

من دو ماه رژیم گرفتم ولی داغون بودم روحم بیشتر از جسمم در عذاب بودو یه دختر ۷ساله دارم که باید برا اونم جونی برام میموند دیگه همسرم گفت به هیچ وجه اجازه نمی‌دم ادامه بدی و پپتی دادم و الان میبینم بهترین تصمیم همین بود چون هم بچه ام بهتر شده هم خودم جسمم داره ریکاوری میشه برای خانوادم