دراز بکش به پهلو یا بشین یک توپ یا بالشت بزار بین زانوهات تا پنج شماره بهش فشار بیار بعد رها کن ده بار انجام بده در طول روز تکرار کن دو سه روز بعد آروم تر میشه دردت
بعد ناهار یدونه منیزیم بخور
اره عزیزم اگه خون ریزی یا چیز خاصی ندیدی طبیعیه منیزیم بخور هر روز من همین درد و داشتم با قرص کمتر شد بخاطر بزرگ شدن بچه است
منم وقتی راه میرم درد میگیره🤦🏻♀️
آره عزیزم
اره طبیعیه
طبیعیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.