مامانا دخترم تا یبوست اش خوب میشه بعد دوباره یبوست میگره

بهش خاکشیر با آبگرم بده
غذای رقیق براش درست کن

شیر خشک عوض کن

روغن زیتون بریز توی سالاد و غذاها‌ش

ببین اینکارو که میگم انجام بده جوابه
تو نافش روغن زیتون بریز و دور نافشو با همون روغن زیتون ماساژ بده
تقریبا یمدت این کار رو وقتی میبینی سفته انجام بده
غذاهاشو با روغن زیتون بپز.کره بریز.غذاها و چیزای خشک نده
مثلا شامی رو با روغن زیتون بپز