مامان دلماه🩷 مامان دلماه🩷 ۶ ماهگی
این بچه دیوونم کرده از بس که بهانه گیر شده نه دیگه اسباب بازی‌اش سرگرمش میکنه نه چیز دیگه فقط میخاد بغل شه راه بریم خسته شدم😪😭شوهرم میگه برو خونه مامانت اینا درصورتی که دوهفته اونجا بودم دیشب اومدم شوهرم بچرو نگه میداره اما اونم خستست پنج صبح میره تا پنج عصر...میشه بخاطر واکسن شیش ماهگی باشه؟چکار کنم امشب دیگه خیلی اعصاب خوردکن شده
مشاهده ۰ پاسخ
مامان فندوق👣🩵 مامان فندوق👣🩵 ۳ ماهگی
برنامه غذایی روز اول چالش
.

🥞 صبحانه |
پنکیک خوش‌طعم:** 🥚 تخم‌مرغ (۷۰) + 🌾 جو دوسر (۱۱۰) + 🍌 نصف موز (۴۵) + 🥛 شیر (۱۵) + 🌴 ۲ خرما (۴۰) + 🌼 وانیل (۲) + 🍫 کاکائو (۱۰) + 🍯 عسل (۲۰) = **۳۱۲ kcal**
🍗ناهار |
مرغ و سیب‌زمینی تنوری:** 🍗 مرغ پخته (۱۶۵) + 🥔 ۳ سیب‌زمینی کوچیک تنوری (۲۱۰) + 🫒 روغن زیتون (۲۰) = **۳۹۵ kcal**
🍎 میان‌وعده ۱ |
میوه و دارچین:** 🍊 پرتقال (۶۰) + 🍏 سیب با دارچین (۸۱) + 🌴 خرما (۲۰) = **۱۶۱ kcal**
🥣 میان‌وعده ۲ |
چیا و مغزیجات:** 🌱 دانه چیا (۱۲۰) + 🥜 مغزیجات دلخواه (۹۰) = **۲۱۰ kcal*
ـــــــــــــ
🔥 **کالری کل روز:** **۱۰۷۸ kcal** 💛 سبک، سالم و پرانرژی! ✨
(امروز نتونستم عکس بگیرم از غذاهام ایشالا روزای اینده )
برنامه رو طبق میل و نیاز بدنتون زیاد یا کم کنید حجمشو(شیرده ها و عادیا )
شما دوست داشتین بگین چیا خوردین ؟
مشاهده ۰ پاسخ
مامان رایان🤱🩵 مامان رایان🤱🩵 ۱ ماهگی
وای خدا چقد از بارداری مینالیدم در صورتی ک نمیدونستم همین اخرین استراحت کردنامه و باید لذت ببرم ازش
مشاهده ۰ پاسخ
مامان جوجه قندی مامان جوجه قندی ۲ ماهگی
خانوما برا گوش بچم همین خوبه؟
یا تتراسایکلین برم بخرم؟
یدونه موقعی ک گوشاش سوراخ کردم دکتر نوشت تموم شده بود یادم نبود انداختم اونطرف حالا اینو شوهرم خریده
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ااااا مامان ااااا ۱۱ ماهگی
دخترم فردا سنجش داره
بهش میگم مامان ی شعر بخون
میگه دختری دارم شاه نداره تا اخرش میخونه ها😂😂😂😂😂
میگم شماره پلیس چنده میگه دوتا 2
110
اینقد خندیدم
بلده ها نمیدونم اذیت میکنه یا قاتی میکنه🤣🤣🤣🤣
مشاهده ۰ پاسخ
مامان زردآلو مامان زردآلو ۹ ماهگی
خواهر شوهرم پسرمو برد قاروق گف قاروق بود خیارو پوست سیب بود ببینم بهتر میشه امشب راحت میخوابه
مشاهده ۰ پاسخ
مامان 🩵پسرام🩵 مامان 🩵پسرام🩵 ۶ ماهگی
نیم س قبل پاراکید دادم میتونم قطره پلارژین بدم ابریزش داره
مشاهده ۰ پاسخ
مامان فندق🫂 مامان فندق🫂 ۵ ماهگی
😂😂خب تاپیک قبلیو میگفتی وای نه چرا دادی و....مامانم دیگه ولم نمیکنه
مشاهده ۰ پاسخ
مامان آرین مامان آرین ۱۱ ماهگی
خانوما بیاین میخوام دردودل کنم
چرا شوهر من انقد بی درک وبیشعوره...من ترم آخردانشگاهم شهریم شده ۸و۳۰۰ شوهرم برجی ۴تومن بمن میده ازتابستون به اینور که خداشاهده ازاون موقع تاحالا یاکم کم دندونامو درست کردم باهاش یارفتم چشم پزشکی عینک نوشت واسم همین آبان که اومد از۴تومن ۳تومنشو زدم به حساب دانشگاه...حالا باز امروز ۸تومن زدن واسش گفت میخوام بدمش جاوام خلاصه خیلی زورش آورد گفت ینی چی آزاد شهریش ۸تومنه حالا من میرم میپرسم دانشگاهتون انقد بهم برخورد حالا چراگفتم ۲تومن بده ازاونجایی که تاقبل دی که امتحانان باید کامل پرداختش کنم گفتم ۲تومن که الان بزنم کلا از۸ ۳و۳۰۰بدهکارمیشم که ایشالا آذر ازهمون ۴تومن میدمش ....خیلی بهش فشاراومد که ۲تومن زدواسم اینجوری که گفت خیلی ناراحت شدم بعد ما توبرج که حقوقشون میدن میریزه تویه کارت که کارت منه میزاریمش کنار چون اگه دست خودش باشهیهو خرج میشه تمومش میکنه...۲تومن که زدواسم گفت بقیع پولمو کامل انتقال بده توکارتم گفتم چیکاربه اون داری خرجش میکنی گفت میخوام بدمش ۱گرم طلابخرم اومدم بزنم واسش هرکارکردم نشد..رفتم تواتاق دادمیزنه میگه ازپول من برمیداری واسه خودت دزدی میکنی الهی تاول بشه توگلوت😭😭😭خیلی ناراحت شدم خیلییی...اومده باز میگه شهریه ثابتت ۶۰۰تومنه هرواحدتم ۲۰۰تومن😭😭😭شماجامن باشی چیکارمیکنی خداوکیلی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ؟؟؟؟ مامان ؟؟؟؟ ۴ ماهگی
سلام
من پسرم ظهر واکسن۴ماهگی زدم بعدش دو سری ب فاصله ۴ساعت بهش استامینوفن دادم از عصر چن بار استفراغ کرده دلیلش چی
اینم بگم قبل واکسن ساعت ۱۰ بهش شربت امپرازول داده بودم
مشاهده ۱ پاسخ