مامان الین مامان الین ۷ ماهگی
نکات مهم شروع غذای کمکی

* باشروع غذاى كمكى نياز كودك به آب نيز شروع مى شود وحتما بعد از غذا به كودک آب جوشيده به دماى اتاق رسيده بدهيد تا ادرارش تيره نشود واز يبوست جلوگيرى شود.

* سعى كنيد كودكتان همزمان باشما غذا بخورد. هدف اين است تاكودک مفهوم وعده ها و سرسفره يا ميز نشستن رامتوجه شود وبه اصطلاح آداب غذاخوردن را ياد بگیرد

* محيط غذا خوردن شلوغ نباشد وعوامل پرت كننده مانند تلويزيون و موبايل خاموش باشد.
* براى شروع غذاى كمكى حال كودك خوب باشد (بيمار وبلافاصله بعد از واكسن نباشد)

* صبح خيلى زود به كودک غذا ندهيد مثلا به محض بيدار شدن نباشد يا وقتى كودك به قدرى خوابش ميايد كه همكارى نكند.
*
* بهترين زمان دادن غذاى كمكى نيم ساعت الى يك ساعت بعد از تغذيه با شير مادر يا شير خشك است. (به گفته يك مادر؛ نيم ساعت صبر كردم ولى كودكم غذاى كمكى نخورد. بايد بگوییم كه بچه ها كاملا باهم فرق دارند. ممكن است با فاصله نيم ساعت، ۳۰ دقيقه يا ١ ساعت بعد از شير دهى غذا بخورد واين با آزمون وخطاى خودتان به دست ميايد.
*
* هميشه براى تست حساسيت مواد غذايى جديد سعى كنيد صبح تا عصر باشد كه اكر كودک واكنش نشان داد زمان لازم براى مراجعه به متخصص اطفال را داشته باشيد (برخى از كودكان مكن است واكنش آلرژی شديد به يك ماده غذايى نشان دهند).
مامان پسرم💙 مامان پسرم💙 ۲ سالگی