سوال های مرتبط

مامان جوجوممد(تیارا) مامان جوجوممد(تیارا) ۹ ماهگی
مامان علی آقا وبهار مامان علی آقا وبهار ۹ ماهگی
✴️چرا نباید به کودک زیر شش ماه آب💧 بدهیم؟

✅حدود 80 درصد شیر مادر آب است و این میزان آب مورد نیاز نوزاد را فراهم می کند، علاوه بر این شیر مادر حاوی آنتی بادی هایی است که بدن را از ابتلا به عفونت محافظت می کند.

👈 خطرات دادن آب💧 به نوزاد

🔻اسهال: یک دلیل برای ندادن آب برای نوزاد جلوگیری از عفونت است، اگر آب یا ظرف آن کمی آلوده باشد می تواند سبب اسهال کودک شود.
🔻سوءتغذیه: معده نوزاد بسیار کوچک است وقتی به کودک آب می دهید معده کودک پر شده و دیگر تمایلی به خوردن شیر ندارد و مواد مغذی به کودک نمی رسد.
🔻مسمومیت با آب: مسمومیت آب، بسیار خطرناک است و حتی ممکن است باعث تشنج شود و با کاهش فعالیت مغز، علاوه بر خواب آلودگی سبب تحریک پذیری کودک شود. متاسفانه کلیه های نوزاد به اندازه کافی قوی نیستند و سدیم را همراه آب اضافه دفع می کنند و این سبب مسمومیت و علایم گفته شده می شود.
🔻کاهش تولید شیر مادر: دادن آب به کودک سبب تقاصای کمتر شیر توسط کودک می شود و مکیدن کمتر شیز سبب کاهش تولید شیر شده و خطر سوء تغذیه کودک را به همراه دارد.


👩‍⚕
مامان آرامِ جان (◡‿◡✿)🍓🌱 مامان آرامِ جان (◡‿◡✿)🍓🌱 ۸ ماهگی
مامان لِنا مامان لِنا ۱۲ ماهگی
🔢سن معرفی قاشق : از زمان شروع غذای کمکی🥣

✅نحوه معرفی : قاشق🥄 رو را زمان سرو غذا ٫ از غذای مورد نظر پر کرده ٫ و از کودک بخواهید که در دست بگیرید

♨️میتوانید روزهای اول با استخوان ران مرغ این مهارت را تمرین کنید

🌀ران مرغ 🍗را که کاملا پختید و ایمن سازی کردید به دست کودک بدهید و تشویقش کنید به سمت دهان ببرد
🛑اوایل ممکن است کودک قاشق را برعکس وارد دهان کند که کاملا طبیعی ؛ پس ٫ از قاشق دست کوتاه٫سبک و کمی گود استفاده کنید
⭕️اگر کودک مایل بود که غذا را با دست میل کند ٫ اجازه اینکار رو به او بدهید ٫ ولی قاشق کنار میز غذا باشد که بداند ابزاری‌ست برای
غذا خوردن
❌هرگز قاشق رو سمت دهان کودک نبردید
اجازه دهید کودک دهانش را به سمت قاشق بیاورد
❗️یادمان باشد استفاده از قاشق یک نوع مهارت محسوب میشود ٫ پس نیاز به تمرین و
اموزش و صبر دارد🌱
♨️کودکانی که هنوز مهارت قاشق 🥄گرفتن رو یاد نگرفتن
🔰میتونید بازی با پیمانه بهشون آموزش بدید🥣

🔆فقط سه نکته رو رعایت کنید

✅در بازی حسی حتما اول از مواد خشک و بعد مواد خیس شروع کنید
مثلا اول ارد بعد ماست🍽

✅در بازی با پیمانه حتما از مواد خوراکی🍌 استفاده کنید که اگر کودک خورد مشکلی پیش نیاد

✅در بازی تطابق از میوه 🍒و سبزیجات 🥦واقعی استفاده کنید.

برای کودکان ۶ تا ۸ ماه از مواد ریز استفاده نکنید
مامان الماس💎کوچولو👶 مامان الماس💎کوچولو👶 ۹ ماهگی
حتما بخونید انجام بدید مامانا باحوصله باشید

# راهکارهای مغذی سازی غذای کودک

· استفاده از پودر جوانه غلات و حبوبات در برخی غذاها به ویژه سوپ و فرنی با شیر مادر

· استفاده از کمی گوشت یا مرغ در غذای شیرخوار

· استفاده از حبوبات مانند عدس و ماش پخته شده در برنامه غذایی شیرخوار

· استفاده از تخم مرغ آب پز رنده شده در داخل سوپ، ماکارونی یا پلو

· میوه ها و سبزی ها از جمله مواد غنی از ویتامین و املاح به شمار می رود. بنابراین می توان از انواع سبزی های زرد و نارنجی مانند کدوحلوایی و هویج و انواع سبزی های برگ سبز مانند جعفری و شوید در غذای شیرخوار استفاده کرد.

· سوپ و آش از جمله غذاهای بسیار مغذی است که البته اگر رقیق تهیه شود مقدار انرژی آن کافی نخواهد بود. بنابراین از دادن سوپ یا آش رقیق (بدون محتویات آن) به کودک خودداری کرده و سعی کنیم با استفاده از روش های مختلف مانند اضافه کردن کره، روغن یا برنج آن را مقوی کنیم.

· استفاده از انواع سبزی های پخته، سوپ یا آش و کمی پنیر پاستوریزه در برنامه غذایی کودک

· افزودن کمی شیر پاستوریزه گاو به سوپ یا آش در کودکان بالای یک سال

· استفاده از عصاره استخوان قلم گوسفند یا گاو به غذای کودک (سوپ یا آش)

· استفاده از کمی ماست پاستوریزه به همراه میوه ها در برنامه غذایی کودک

· افزودن انواع پودر مغزها مانند گردو، بادام و پسته به میوه ها، حریره های محلی، فرنی و شیربرنج

تایپک کن برای مامانای که نینی دارن 😍