مامان گلباقالی مامان گلباقالی هفته سی‌وسوم بارداری
‌ ‌ ✴️مزایای بی نظیر خوردن کاهو در دوران بارداری
✳️اسید فولیک موجود در کاهو از بروز نقایص مادرزادی در جنین جلوگیری می کند.
✳️فیبر موجود در کاهو علاوه بر اینکه به هضم غذا کمک می کند از یبوست در بارداری جلوگیری می کند.
✳️ویتامین B1 به شکل گیری سیستم عصبی جنین، کمک می کند.
✳️ویتامین A موجود در کاهو به بدن برای دفع سموم کمک می کند. و در شکل گیری سیستم بینایی جنین مفید است.
✳️پتاسیم،ماده معدنی ضروری ست که به ساخت عضله و پروتئین در بدن جنین کمک می کند.
✳️فسفر موجود در کاهو برای تقویت استخوان بندی و دندان جنین مفید است.
🔻نکته مهم: سعی کنی انواع کاهو با برگ تیره تهیه نمایید چون انواع تیره تر حاوی ویتامین k بیشتری است.
⚠️حتما کاهو را به خوبی شستشو دهید چون خطر مسمومیت در اثر مواد آفت کش وجود دارد
همه چیز درمورد بارداری💟

♡♡♡

👩‍⚕️
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان فرشته کوچولو مامان فرشته کوچولو ۱۰ ماهگی
🔺تغذیه_کودک

🍲خواص نخود فرنگی

👶🏻زمان مجاز مصرف برای کودکان از هشت ماهگی

🔹 به سوپ کودک اضافه کنید.

🔹همراه مرغ پخته و در کنار برنج به کودک بدهید.

🔹نخودفرنگی خام و پخته منبع خوب اسید فولیک یا همان فولات محسوب می شود.

🔹نخود فرنگی منبعی خوب از ویتامین B1، B6، B2 و B3 است که همه این ویتامین‌ها برای سوخت و ساز چربی، پروتئین و کربوهیدرات ضروری هستند.

🔹نخود فرنگی از یبوست پیشگیری می‌کند.نخود فرنگی سرشار از فیبرهای غیر حلَالی است که از یبوست پیشگیری می‌کنند.

🔹نخود فرنگی منبع فوق‌العاده‌ی ویتامین C و همچنین آنتی اکسیدان‌های لوتئین و زآگزانتین محسوب می‌شود که از بیماری آب مروارید و بیماری‌های چشمی دیگر پیشگیری می‌کنند

🔹نخود فرنگی میزان کلسترول خون را کاهش می‌دهد،نخود فرنگی منبع خوب پکتین و فیبرهای غذایی دیگری است که میزان کلسترول خون را کاهش می‌دهد. اگر از کلسترول بالا رنج می‌برید حتماً نخود فرنگی را در برنامه‌ی غذایی خود بگنجانید.
مامان الین مامان الین ۱ سالگی
_______________
⬇️توضیحات محصول⬇️

❎️صابون شیر الاغ
❎️حجم محصول:100g
❎️انقضای محصول:2027

____________________________
❌️درباره محصول شگفت انگیز شیر الاغ❌️
صابون شیر الاغ دارای ویتامین های (A-E-D-C-B1-B2_B6)
⬅️بین این صابون میگن طلایی سفید چون پوستتون رو عین پنبه نرم صاف میکنه،ومناسب استفاده هرروزه ومناسب آقایان وخانوم ها بدون هیچ عوارضی کاملا اورجینال
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🙋‍♂️مناسب انواع پوست(خشک،چرب،مختلط)
🙋‍♂️ضد باکتری وضد قارچ
🙋‍♂️روشن کننده وشفاف کننده پوست
🙋‍♂️ازبین بردن جوش وآکنه های پوستی
🙋‍♂️التیام بخش پوست های آفتاب سوخته
🙋‍♂️آبرسان عمیق ومرطوب نگه داشتن پوست
🙋‍♂️خاصیت کلاژن سازی
🙋‍♂️لایه بردار وبازسازی پوست آسیب دیده
🙋‍♂️کوچک کردن منافذ
🙋‍♂️دارای اسید لاکتیک (پاکسازی پوست)
🙋‍♂️ضد پیری وجوانسازی
🙋‍♂️ضد چین وچروک
🙋‍♂️ازبین برنده لک وتیرگی پوست
🙋‍♂️سفت کننده پوست
____________________________
⬅️صابون شیر الاغ ،محصولی که سرشاراز ویتامینه ومطابق به نظر کارشناسان ومصرف کنندگان روی پوست تاثیر بسیار خوبی داره

🔥ارسال به سراسر کشور🔥
آواتار مامان .... مامان .... .... ۱۵ ماهگی
ماتو روستامون الاغ داریم شیرش تاثیر داره تا گیر بی ... ادامه پاسخ
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آقا کارن🧡 مامان آقا کارن🧡 روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانای عزیز خوبین
الان رفتم پیش دکترم خانوما، کلی ته دلمو خالی کرد که قندت بالاس و وزنت بالا رفته و فلان و بهمان، آخه من قدم 167 وزنمم 80 بود قبل بارداری الان شدم 88، دو هفته قبل که رفتم پیشش 86 بودم، حالا این سری کلی دعوام کرد که خطرناکه و برای بچه بده، برای خودت سخت میشه ☹️ رژیم بگیر رعایت کن و.....
قندمم جونم براتون بگه تحمل گلوکزم ناشتام خوب بود بقیش بالا بود، بعدش یه دو مرحله ای نوشت برام تو اونم ناشتا خوب بود دو ساعتش بالا بود خلاصه گفت دستگاه تست قند بگیر یه هفته ناشتا و 2 ساعت بعد صبحانه، 2 ساعت بعد ناهار و 2 ساعت بعد شامتو بگیر، منم گرفتم و امروز بردم پیشش 😢😢😢🥺کلی دعوا کرد
گفت حتما رژیم بگیر چرا دو کیلو اضافه کردی، خب الان من چی میتونم بخورم آخه 🥺 اونایی که دیابت دارن یا قندشون بالاست بیاین بگین چیا میخورین؟ چای رو با چی میخورین 😢
تروخدا نگاه کنین بخاطر یه بارداری چجوری غصه چایمو میخورم من کی انقد شکمو شدم خدا میدونه 😅
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
آرایشی افرا آرایشی افرا قصد بارداری
🍃صابون معجزه گر شیر الاغ اصلی

به این صابون میگن طلای سفید چون پوستتون عین پنبه میکنه😌
شیر الاغ  نزدیک ترین شیر حیوانات به شیر انسان در ترکیب بیوشیمیایی است.

این صابون شامل:
😋کلسیم
😋آلبومین
😋چربی
😋اسید لاکتیک
😋لاکتوز
😍ویتامینهای غنی A، B1، B2، B6، D، C ، E و حاوی ویتامین C بسیار بالایی می باشد.

🐴 قابل استفاده برای پوست و مو
🐴دارای اسید لاکتیک (برای پاکسازی پوست)
🐴بستن منافذ پوست
🐴بازسازی سلول‌های پوست
🐴خاصیت کلاژن سازی و قوی سازی ریشه مو
🐴مرطوب نگه داشتن پوست در طول روز
🐴 به منظور التیام پوست‌های آفتاب سوخته
🐴از بین بردن آکنه
🐴کوچک کردن حفره های پوستی
🐴دارای اسکراب، به از بین بردن سلول‌های مرده پوست کمک می کند.
🐴روشن کننده و بشاش کننده پوست
🐴ضد باکتری و ضد قارچ

🏅اورجینال
💋بوی نارگیل میده

✨مناسب اقا و خانوم، همینطور انواع پوستها😍✨(چرب_مختلط_خشک)

⚖وزن: 100 گرم

🔸طرز استفاده:
خیلی مهمه 4 یا 5 دقیقه روی پوستتون بمونه. ‼️

داشتن پوست خوب شانسی نیست👌🥰باید براش وقت گذاشت.

🌈قیمت هر عدد 88 تومن 💸💴
مامان گرشا🦋 مامان گرشا🦋 ۱۴ ماهگی
🔴سوپ عدس


◾️عدس سبز (٢ ق غذاخوری)
◾️برنج (١ ق غذاخوری پر)
◾️هويج (يك عدد كوچك)
◾️ماهيچه گوسفند (اندازه يك انگشت دست)
◾️كره (يك ق مرباخوری)


عدس نسبت به بقيه حبوبات نفخ زيادی نداره و نيازی به خيساندن نيست اما احتياطاً دو ساعتي بخيسانید
عدس خيس خورده، برنج شسته شده، گوشت و هويج را در قابلمه كوچكي بپزيد تا به خوبي پخته و نرم شود و مقدار كمي از آب آن باقي بماند
كره را در آخر كار اضافه كنيد و سپس مواد را ميكس كنيد
در آخر اگر سوپ خيلي سفت بود ميتوانيد كمی آب جوشيده سرد شده اضافه كنيد اما بهتر است خيلی رقيق نباشد تا مزه دار باشد.

خواص:
-عدس سرشار از مواد معدنی و آب و #سلولز است. از سری مواد معدنی عدس میتوان به #پتاسیم، #فسفر، #منیزیم، #کلسیم و #آهن اشاره کرد. ویتامین های موجود در عدس C ، PP ، B2 ، B1 و A می باشند. عدس برای دفع سموم بسیار مناسب است زیرا پتاسیم موجود در آن باعث فعالیت زیاد کلیه می شود


غذای کودک | نینی سویق 🍛👶🏼

┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄
@baby_foodd
┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄‌
مامان مسدود شدم باز مامان مسدود شدم باز ۳ ماهگی
🍃صابون رفع تیرگی زردچوبه🍃

🎖اورجینال
_ بهترین کیفیت صابون زردچوبه دارای بارکداصالت کالا
🫚محصول معجزه گر و از بین برنده کامل تیرگی های بدن
♡رفع تیرگی در هرنقطه ی بدن از جمله: زیربغل،کشاله ران، ناحیه تناسلی، آرنج، زانوها ، قوزک پا، گردن و روشن شدن پوست صورت
♡صددرصد مواثر با 9 ترکیب اصلی ضدلک و روشن کننده ؛
‍
ازبین برنده لکهای قوی هورمونی بدن
از بین برنده لک های ناشی از بارداری
از بین برنده ی لک های به جا مانده از جوش صورت، آفتاب سوختگی و حساسیت های پوستی.
روشن کننده رنگ پوست صورت و بدن ،مرطوب کننده و شفاف کننده پوست بدن🌸
_کاهش تولید رنگدانه تیره پوست و جلوگیری از لک افتادن پوست.
_جلوگیری از بهم پیوستن رنگدانه ها در سطح پوست بدن.
_ یکنواخت و یکدست کننده رنگ پوست بدن و صورت 🌸
♡کاهش انتقال رنگدانه به سطح پوست و دارای خصوصیات آنتی اکسیدانی بسیار قوی و جوانسازی پوست بدن و نواحی حساس بدن .

🫚طریقه مصرف:
صابون را روی پوست صورت یا بدن مرطوب، به حالت دورانی ماساژ داده تا کاملا کف کند و 3 دقیقه صبر کنید و بعد با آب ولرم بشویید.

🌈قیمت هر عدد فقط 86 تومن💴
مامان الین مامان الین ۱ سالگی
ادامه 86 خلاصه که بساط پذیرایی چیدن بعدم گفتن برو اتاق ایمان استراحت کن ، با ایمان وارد اتاقش شدیم ایمان گفت راحت باش لباستو عوض کن من میرم بیرون بعدشم رفت ساکمم از قبل گذاشته بود تو اتاق
لباس راحتی پوشیدم بعد رفتم بیرون داشتن بساط شام و اماده میکردن ، رفتم که کمک کنم ایمان گفت عشقم تو برو بشین من خودم میارم ، گفتم نه عزیزم بزار منم کمک کنم اینجوری راحت ترم ..
یه هفته ای از اومدنم گذشته خبری از هیچ کس ندارم خیلی دلتنگم ولی سعی میکردم قوی باشم ،
ایمان چند روز بعد اومدن گشت دنبال کار میگفت یه روز هم نباید بیکار باشم ، تو یه فست فودی که اسمش لاویا بود شروع به کار کرد ، ساعت کاریش از ساعت ۶ تا ۲ شب بود ، وقتی میرفت خیلی دلتنگش میشدم ، شبا منتظرش میوندم تا بیاد وقتی هم میومدم تا صبح باهم بیدار میموندیم و حرف میزدیم همون روز اولی که اومدم به دوستش که آخوند بود زنگ زد یه صیغه محرمیت بینمون خوند ، ولی خب ایمان اینقدر مرد بود که همیشه حد و حدود خودش میدونست
آواتار مامان دونه انار مامان دونه انار دونه انار ۱ سالگی
آخراش داری اذیت میکنی دیر که میزاری هیچ کمم میزاری
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مـ♥ـهّډیسـ, چالشی آنلاین شاپ مـ♥ـهّډیسـ, چالشی آنلاین شاپ قصد بارداری
.
🍃صابون معجزه گر شیر الاغ لارین
LAREEN

به این صابون میگن طلای سفید چون پوستتون عین پنبه میکنه😌
شیر الاغ  نزدیک ترین شیر حیوانات به شیر انسان در ترکیب بیوشیمیایی است.

این صابون شامل:
😋کلسیم
😋آلبومین
😋چربی های مفید
😋اسید لاکتیک
😋لاکتوز
😍ویتامینهای غنی A، B1، B2، B6، D، C ، E و حاوی ویتامین C بسیار بالایی می باشد.

🐴 قابل استفاده برای پوست و مو
🐴دارای اسید لاکتیک (برای پاکسازی پوست)
🐴بستن منافذ پوست
🐴بازسازی سلول‌های پوست
🐴خاصیت کلاژن سازی و قوی سازی ریشه مو
🐴مرطوب نگه داشتن پوست در طول روز
🐴 به منظور التیام پوست‌های آفتاب سوخته
🐴از بین بردن آکنه
🐴کوچک کردن حفره های پوستی
🐴دارای اسکراب، به از بین بردن سلول‌های مرده پوست کمک می کند.
🐴روشن کننده و بشاش کننده پوست
🐴ضد باکتری و ضد قارچ

🏅اورجینال
💋 اصلا بوی بدی نداره یه بوی خوبی مثل نارگیلی داره

✨مناسب اقا و خانوم، همینطور انواع پوستها😍✨(چرب_مختلط_خشک)

⚖وزن: 100 گرم

🔸طرز استفاده:
خیلی مهمه 4 یا 5 دقیقه روی پوستتون بمونه.

داشتن پوست خوب شانسی نیست👌🥰باید براش وقت گذاشت.


🌈قیمت استثنایی ۱۳۰ تومن 💸
.
مامان گرشا🦋 مامان گرشا🦋 ۱۴ ماهگی
🔴خوراک لوبیاسبز


◾️گوشت ۲ تکه
◾️هویج نصف فنجان
◾️لوبیا سبز نصف فنجان
◾️گوجه یک عدد
◾️سیب زمینی نصف فنجان
◾️پیاز خرد شده نصف فنجان



ابتدا پیاز رو تفت داده و بعد گوشن رو در پیاز تفت میدیم
بعد گوجه رنده شده رو اضافه میکنیم و 4 لیوان آب با لوبیا اضافه میکنیم و اجازه میدیم تا نیم پز بشه سپس هویج اضافه کنید
زمانی که حدود دو لیوان از آب باقی مونده بود، سیب زمینی رو اضافه میکنیم بعد از نیم ساعت غذا آماده ست😍
❌میتونید برای بالای یک سال از رب به جای گوجه استفاده کنید.
❌میتونید به جای گوشت از گوشت چرخ کرده گوسفندی یا مرغ استفاده کنید.
‍ ‌ ✅👇خواص و زمان مجاز مصرف لوبیا سبز برای کودکان
غذارو میتونین به صورت انگشتی یا له شده سرو کنی

زمان مجاز مصرف از #شش_ماهگی است.
می توانید به سوپ کودک اضافه کنید.
بهمراه سایر سبزیجات و گوشت به شکل خوراک بپزید.
با برنج و گوشت به شکل کته درست کنید.لوبیا سبز منبعی غنی از ویتامین های B1، A، k، C و مواد مغذی مانند فیبر، پتاسیم، فولات، آهن، منیزیم، مس، کلسیم، فسفر است



┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄
@baby_foodd
┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄‌