مامان گرشا🦋 مامان گرشا🦋 ۱۴ ماهگی
🔴خوراک لوبیاسبز


◾️گوشت ۲ تکه
◾️هویج نصف فنجان
◾️لوبیا سبز نصف فنجان
◾️گوجه یک عدد
◾️سیب زمینی نصف فنجان
◾️پیاز خرد شده نصف فنجان



ابتدا پیاز رو تفت داده و بعد گوشن رو در پیاز تفت میدیم
بعد گوجه رنده شده رو اضافه میکنیم و 4 لیوان آب با لوبیا اضافه میکنیم و اجازه میدیم تا نیم پز بشه سپس هویج اضافه کنید
زمانی که حدود دو لیوان از آب باقی مونده بود، سیب زمینی رو اضافه میکنیم بعد از نیم ساعت غذا آماده ست😍
❌میتونید برای بالای یک سال از رب به جای گوجه استفاده کنید.
❌میتونید به جای گوشت از گوشت چرخ کرده گوسفندی یا مرغ استفاده کنید.
‍ ‌ ✅👇خواص و زمان مجاز مصرف لوبیا سبز برای کودکان
غذارو میتونین به صورت انگشتی یا له شده سرو کنی

زمان مجاز مصرف از #شش_ماهگی است.
می توانید به سوپ کودک اضافه کنید.
بهمراه سایر سبزیجات و گوشت به شکل خوراک بپزید.
با برنج و گوشت به شکل کته درست کنید.لوبیا سبز منبعی غنی از ویتامین های B1، A، k، C و مواد مغذی مانند فیبر، پتاسیم، فولات، آهن، منیزیم، مس، کلسیم، فسفر است



┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄
@baby_foodd
┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄‌
مامان Yara مامان Yara ۷ ماهگی
🥰 اسپری فیکس تایلامی طرح ماکارون 🌈

✔️💗 بخاطر وجود ویتامین E در اسپری فیکساتور تایلامی از آن بدون آرایش و روزانه هم میتوان استفاده نمود که هم باعث روشن شدن پوست و هم باعث آبرسانی پوست می گردد.

✔️💚 اسپری فیکس تایلامی بعد از اتمام آرایش به عنوان فیکساتور استفاده می شود که ماندگاری آرایش را بسیار بالا می برد و آرایش را کاملا فیکس می کند.
این امر سبب می شود با تعریق،گرما،چربی و ماندن طولانی مدت آرایش بر روی صورت ، آرایش تکان نخورد ، نماسد و در هم نیامیزد و همانند لحظه اول تمیز و مرتب بماند.

✔️💛 اسپری فیکساتور تایلامی بسیار رایحه خوشی دارد که استفاده از آن آرامش بخش است.

✔️🦋 زمانی که می خواهید بدون آرایش از آن استفاده کنید ابتدا آن را تکان داده،اسپری کنید و ماساژ دهید تا جذب شود

✔️🦋و زمانی که می خواهید به عنوان اسپری فیکس استفاده کنید بعد از اتمام میکاپ چشم ها را بسته 15 سانتی متر اسپری فیکس را از پوست فاصله داده و روی کل صورت اسپری می کنید و اجازه می دهید خشک شود

✔️قبل از مصرف حتما اسپری را تکان دهید

✔️ حجم 120 میل
✔️ انقضا 2027

💵 قیمت 88 هزارتومان 💵
مامان دلوین کوچولو مامان دلوین کوچولو ۱۲ ماهگی
هشت_ماهگی_غذای_کودک
تخم بلدرچين در مقايسه با تخم مرغ، به مراتب ارزش غذايي بالاتري دارد.
يك تخم بلدرچين هر چند كه از لحاظ وزني حدود يك پنجم وزن تخم مرغ معمولي را دارد، ولي نسبت به آن داراي 5 برابر فسفر، 5/7 برابر آهن، 6 برابر ويتامين B12و B1 و 15 برابر ويتامين B2 ريبوفلاوين مي باشداز اين رو آن را بمب ويتامين مي نامند.

تخم بلدرچين در كشور ژاپن به دليل غناي بالاي امگا 3 و فسفر به عنوان بخشي از صبحانه كودكان و دانش آموزان محسوب مي شود .

خواص تخم بلدرچين

سرشار از امگا3(براي تقويت هوش و حافظه)
غني از آهن / ويتامينهاي آ ، ب ، ث / اسيدهاي آمينه و ميكرو المانها

به دليل فراواني آمينو اسيدها ي ضروري براي سنين رشد كودكان ونوجوانان مناسب است

افزايش مقاومت بدن

تنظيم سيستم عصبي به دليل غني بودن ويتامين ها ي B ، قلبي و گوارشي و درمان بيماري تشنج
به علت كورتون خاصي كه در آن ذخيره است در درمان بيماري آسم تاثير معجزه آسايي دارد.
نکته:زیر یکسال روزی یدونه زرده تخم بلدرچبن
بالای یکسال روزی ۲ تا کامل
لازم به ذکر است که  چون تخم بلدرچین کوچیکه به نسبت تخم مرغ نباید تعدادش و زیاد کرد چون هر یدونش ۸ برابر تخم مرغ کالری و خاصی
مامان نازگل مامان نازگل ۱۴ ماهگی
🍃🌸‍↶انـواع ذکـ📿ـرهـا↷🌸‍🍃


1- رفع هر گرفتاری در هر روز
124 مرتبه «یاصَمَد»

2- زبان بند دشمن زياد گفتن «الصمَد»

3- زیادی علم و دانش 67 مرتبه «یامحُيط»

4- برای محبت  46 مرتبه «یاوَلی»

5- برای رفع مشكلات مهم
156 مرتبه «یاقَيوم»

6- برای جلوگیری از مشكلات بعد از هر نماز واجب 19 مرتبه «یاحَیُّ یاقَيّوم »

7- برای لطف و عنايت خداوند بعد از هر نماز 100 مرتبه اسم «الرحمن»

8- برای برآوردن تمام حوائج دنيا و آخرت بسیار بگوید ذكر «رَحيم»

9- برای رفع هر مشكل، روزی 100 مرتبه ذكر «الله» و برای شفاء هر مریضی كه دكتر جواب كرده باشد 100 آيه از قرآن بخواند سپس 7 مرتبه «یاالله»

10- برای ادای دین و قرض
و جلوگیری از فقر 110 مرتبه «یاعَلی»

11- برای رفع بیماری وسواس
دست را روی سینه كشیده و بگوید:
« بِسم الله وَ بِالله مُحَمد رَسول الله لا حَولَ وَلا قُوَه اِلا بِالله اَلعَلی العَظيم اٌمحِ عَنی ما أجِد»
اين عمل را 3 بار تكرار كند

12- برای نجات فوری از قرض سنگين
1002 مرتبه
«سُبحانَ الله وَ بِحَمدِه سُبحانَ الله العَظيم»

13- برای آرامش و بردباری
و صبر در برابر مشكلات و گرفتاری‌ها
در هر روز 88 مرتبه  «یاحَليم»

14- برای استجابت دعا قبل از اذن صبح
يا بعد از نافله صبح (بعد از اذان)
180 مرتبه «یاسَميع»
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان یسناویاسین.. مامان یسناویاسین.. ۲ سالگی
.

🦋 #خواص_ذکرها 👇


🌸 رفع هر گرفتاری در هر روز
124 مرتبه «یاصَمَد»

🍃 زیادی علم و دانش 67 مرتبه «یامحُيط»

🌸 برای محبت  46 مرتبه «یاوَلی»

🍃 برای رفع مشكلات مهم
156 مرتبه «یاقَيوم»

🌸 برای ادای دین و قرض
و جلوگیری از فقر 110 مرتبه «یاعَلی»

🍃 برای نجات فوری از قرض سنگين
1002 مرتبه
«سُبحانَ الله وَ بِحَمدِه سُبحانَ الله العَظيم»

🌸 برای آرامش و بردباری
و صبر در برابر مشكلات و گرفتاری‌ها
در هر روز 88 مرتبه «یاحَليم»

🍃 برای استجابت دعا قبل از اذن صبح
180 مرتبه «یاسَميع»

🌸 برای رفع فحاشی
در هر روز 62 مرتبه ذكر «ياحَميد»

🍃 برای پیدا شدن گمشده
زياد خواندن ذكر «ياحَكيم»

🌸 برای جلوگیری از فقر و بهبود وضعیت مالی در هر روز 100 مرتبه «یاغَنی»

🍃 برای وسعت رزق،
برای وسعت پيدا كردن علم
و برای رفع خوف و ترس
در هر روز 137 مرتبه ذكر «یاواسِع»

🌸 برای نجات از وسوسه شيطان
هر روز بعد از نماز صبح
30 مرتبه ذكر «اَلتَواب»

🍃 برای طولانی شدن عمر تا ظهور حضرت مهدی عج در هر شبانه روز
151 مرتبه ذكر «یاقائِم»

🌸 برای نظم پیدا كردن در كارها
روزی 80 مرتبه ذكر «یاحَبيب»

🍃 برای بخشیده شدن گناهان
زياد خواندن ذكر «اَلَعفو»

🌸 برای رهائی از وسواس
و توفيق يافتن توبه
مداومت در گفتن ذكر «اَلَعفو»

🍃 برای مهربانی و محبت دل شخصی بسوی خود در هر روز 10 مرتبه «یارئوف»

🌸 برای مهربانی دیگران به خویش در روز جمعه بعد از نماز صبح 200 مرتبه «یارئوف»

🍃 برای رفع دشواری‌ها در هر روز
312 مرتبه «یاقريب» يا حداقل 30 مرتبه
مامان ریحانه مامان ریحانه ۲ سالگی
سوزان که داشت از توی یخچال، شربت آماده رو بیرون میاورد گفت: وا ... معلومه که نه! چطور؟ چرا میپرسی؟
آلادپوش گفت: آخه تو همیشه یکی دو قدم جلوتری!
سوزان که داشت لیوانِشو پر میکرد پرسید: منظورت چیه؟ واضح بگو ببینم چی میگی!
آلادپوش گفت: اینا هیچ بهانه ای برای جرقه اجتماعی ندارن الا همین چیزی که الان رو سرت انداختی!
سوزان با تعجب نگاهی به روسریش انداخت و پرسید: حجاب؟!
آلادپوش گفت: آره. همین. حجاب. این پاشنه آشیلِ رژیمه. حتی کارشناس سازمان سیا هم گفت که اگه مسئله حجاب اجباری حل بشه و حتی به طرف بی حجابی اجباری حرکت کنیم، علاوه بر اینکه ماهیت و ظاهرِ اجتماعیِ دینی رژیمو ازش گرفتیم بلکه حتی طرفداران رژیم هم ازش سرخورده میشن و دیگه ازش حمایت نمیکنن. چون اگه رژیم زیرِ بارِ حذف حجاب اجباری بره، خانواده های مذهبی و ارزشی زیادی رو از خودش ناامید میکنه و از حمایت اونا در مشکلاتش محروم میشه.
سوزان گفت: چه جالب. پس جلسه پر باری بوده! خب حالا از کجا میخوان شروع کنن؟
الادپوش گفت: کارشناس سازمان سیا که از آمریکا اومده بود گفت سال 78 مسئله امنیتی راه افتاد. سال 88 سیاسی بود. سال 98 معیشتی و اقتصادی بود. الان باید مسئله اجتماعی بشه و بهترین بهانه اش همین حجاب و مسئله زن هست.
سوزان گفت: خوبه. هوشمندانه است. خب پیشنهادشون چی بود؟👇
آواتار مامان ریحانه مامان ریحانه ریحانه ۲ سالگی
آلادپوش گفت: نمیتونن تا اول مهر صبر کنند که مدارس ... ادامه پاسخ
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان برکه مامان برکه ۲ سالگی
پرونده خفاش شب های گیلان ❌ حاوی محتوای خشن ❌
قسمت دوم
با شروع دادگاه و با توجه به احتمال قتل های دیگر از سوی قاتل،سوابق زنان گمشده بررسی شد.فرزاد مدعی بود که اگر تصاویر افراد ناپدید شده را نشانم دهید می‌توانم بگویم که آنها قربانیان من بوده‌اند یا خیر. بدین ترتیب این مرد با دیدن تصاویر،به سه قتل دیگر در سال های 87 و 88 اعتراف کرد.(6)با ادامه تحقیقات مشخص شد فرزاد تمام طعمه هایش را به‌ عنوان مسافر سوار میکرده و پس از آشنایی، خودش را خواستگار جا زده یا به بهانه پیدا کردن کاری مناسب برای آنها، سیم کارتی در اختیار قربانیان قرار می‌داده و با آنها از طریق شماره ها در ارتباط بوده تا اعتمادشان را جلب کند.(7)فرزاد انگیزه اصلی سه قتل اول را کینه و نفرت از زنان که به وسیله همسر اولش ایجاد شده بود عنوان کرد و انگیزه چهار قتل بعدی که با دزدی طلا ها همراه بود بخش بزرگی اش را مشکل مالی و مجداد نفرت از زنان بیان کرد.همچنین همسر دوم فرزاد در جریان قتل های سال 95 دخیل بوده و مجرم شناخته شد(8)در نهایت با وجود حاشیه های زیاد در طول دادگاه ، فرزاد-ن به جرم قتل درجه اولِ 7 خانوم به اعدام محکوم و در تاریخ 19 دی سال 1399 در زندان لاکان رشت به دار مجازات آویخته شد. همچنین همسر دوم فرزاد به جرم همکاری به بیش از 20 سال زندان محکوم شد.
آواتار مامان 🌰فندقیا🌰 مامان 🌰فندقیا🌰 🌰فندقیا🌰 ۶ سالگی
چجوری همسرش دخیل بوده
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان قند عسل مامان قند عسل ۱ سالگی
عدس در بارداری
عدس دارای مقدار بالایی پروتئین است که مقدار آن حتی ۳۵ درصد بالاتر از پروتئین موجود در گوشت قرمز،مرغ و ماهی و محصولات لبنی است. عدس همچنین حاوی کربوهیدارات (تقریبا ۱۵-۲۵ گرم در ۱۰۰ گرم) است. آن همچنین منبع خوب فیبر به شمار می‌آید. عدس دارای مقدار کالری کمی است. از دیگر مواد مغذی آن می‌توان به منگنز، آهن، فسفر، مس، ویتامین B1 و پتاسیم اشاره کرد. عدس برای عضله‌سازی، کنترل دیابت، بهبود دستگاه گوارش، سلامت قلب، مقابله با سرطان، کنترل وزن، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های کلیوی و کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه بسیار مفید است. عدسی یکی از محبوب‌ترین غذاهای ایرانی است که با به علت آهن فراوان آن در صبحانه و میان وعده‌ها مصرف می‌شود و در دوران بارداری به جبران کم خونی کمک می کند.

برخی از فواید مصرف سیب زمینی در بارداری شامل موارد زیر است:

۱- منبع اصلی انرژی جنین در رحم گلوکز موجود در سیب زمینی است.

۲- اگر باردار و دچار کمبود وزن هستید، سیب زمینی یکی از سالم‌ترین راه‌ها برای وزن گرفتن در طول بارداری است.

۳- اگر سیب زمینی به روش صحیح پخته شود، به مادران باردار کمک می‌کند که با مشکلات گوارشی خصوصاً اسید معده مقابله کنند.

۴- سیب زمینی دارای چربی و کالری پایین است. از سوی دیگر، منبع غنی فیبر غذایی و ویتامین 6B وC است.

۵- فیبر نیمه محلول و سیب زمینی به کاهش سطح کلسترول خون در دوران بارداری کمک می‌کند.

۶- سیب زمینی حاوی فلاونوئید است که فشار خون را کنترل کرده و به همین سبب در دوران بارداری بسیار مفید است.

۷- سیب زمینی خام غنی از ویتامین C است و به تقویت سیستم ایمنی در طول بارداری کمک می‌کند.

۸- سیب زمینی سرشار از آهن، کلسیم و پتاسیم است. این مواد معدنی برای رشد و تکامل جنین حیاتی هستند.

۹- سیب زمینی دارای مقادیر بالای فولات (اسید فولیک) است. فولات به دلیل خاصیت کاهش خطر مشکلات در رشد جنین و اختلالات در مغز و ستون فقرات او، در دوران بارداری بسیار مفید است.

۱۰- سیب زمینی منبع عالی انرژی است و بارداری دورانی است که مادر نیاز بیشتری به انرژی دارد.

۱۱- هضم سیب زمینی به آرامی انجام می‌شود، بنابراین مادر باردار مدت بیشتری احساس سیری خواهد داشت.

۱۲- مادران بارداری که از پف زیر چشم‌ها رنج می‌برند می‌توانند از سیب زمینی خام رنده شده برای از بین بردن آن استفاده کنند. سیب زمینی همچنین برای نرمی، سفید کنندگی و اثر آرام سازی پوست شناخته شده است.
آواتار مامان حسام جون مامان حسام جون حسام جون ۲ سالگی
ولی دکتر من گفت عدس کمتر بخورم ، حبوبات دیگه رو بی ... ادامه پاسخ