مامان سورنا مامان سورنا ۱۰ ماهگی
عصرونه🍎🍏 ميان وعده عالي براي روده. 🥸🥳پوره سيب + كدوحلوايي پخته.🍎🍏 هردوميوه را با كمي اب بخارپزميكنيم🍏🍎. داخل اب نگذاريد لطفا💜🍵🍎🍏🍎🍏🍎 فواید بی نظیر سیب برای کودکان
سرشار از ویتامین هایی مثل ویتامین A ویتامین B1 ویتامین B2 ویتامین C هستند 🍏. آنها همچنین حاوی مواد معدنی مانند ید ، فسفر، آهن و کلسیم هستند 🍎. مصرف یک عدد سیب برای کودکان می تواند او را در برابر بیماری‌ها بیمه کند 🥸🥳🥳🤓🍎💜سورناجان نصفشو خورد چون مث خودم عاشق كدوحلوايي هست.🍏🍎💜 ازخواب ساعت چهارو نيم بيدارميشه 🍏عصرونه ميخوره 🍏پوشكش تعويض ميشه 🍏بازي ميكنه 🍏شيرخشك ميخوره 🍎ميخوابه نيم ساعت تا شام🍏🍎
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان اروین 👶🏻 مامان اروین 👶🏻 هفته سی‌وهشتم بارداری
⭕️مصرف سیب در دوران شیردهی

🍎سیب غنی از روی است. روی یک آنتی اکسیدان قوی است.هنگامی که از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل می شود، روی باعث تقویت سیستم ایمنی نوزادان می شود.
🍎سیب همچنین حاوی ویتامین C است که این ویتامین بطور طبیعی می تواند به تقویت سیستم ایمنی مادران و نوزاد کمک کند.
🍎سیب همچنین حاوی ویتامین A، E، B1، B2، فولات و مواد معدنی مانند مس، کروم است که برای مادران شیرده و رشد نوزادان بسیار مفیدست موجب مغذی سازی و افزایش شیرمادر میشود.


#سیب
📚 مجله تغذیه مادر
👨‍👩‍👧@bardari_tavallod
مامان پسر قشنگم💙 مامان پسر قشنگم💙 ۵ سالگی
سلام من گوشی A7 دارم.صفحش شکست.گفت ال سی دیش نیست.روش هست فقط.با باتری و قابشو میخام عوض کنم.کارش خوبه و قفل نمیکنه.بنظرتون چقدرخرج باتری و قاب میشه؟می ارزه؟دوربین عکاسی برای فیلم و عکس دارم.
آواتار مامان فاطمه مامان فاطمه فاطمه ۵ سالگی
از همون تعمیرکار بپرسی بهتره چون قیمت باتری و صفح ... ادامه پاسخ
مامان هانو مامان هانو ۱ سالگی
سلام خانوما یه سوال داشتم میشه تا هفته 20 سونو هایی که دادید رو نگا کنید ببینید توش اندازه مایع آمنیوتیک یا همون AF رو به سانت یا میل نوشته یا فقط نوشته در محدوده طبیعیه؟ممنون میشم جواب بدید
آواتار مامان آوینا مامان آوینا آوینا ۱ سالگی
عزیزم برا منو ک به میل نوشته
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محمد مسیحا مامان محمد مسیحا ۱۵ ماهگی
مامان های گل یه سوال داشتم
برای سنو۳۳ هفته که وضعیت جنین،جفت و AF هست میشه جایی رفت که عکس سه بعدی صورتش رو هم بهم بدن؟
تو مشهد جایی رو میشناسین؟
اگه کسی انجام داده هزینه رو بگین چقدر بوده لطفا
مامان گرشا🦋 مامان گرشا🦋 ۱۴ ماهگی
ااوتمیل خرمالو برای صبحانه 😋😋

◾️خرمالو
◾️جودوسر پرک
◾️شیر
◾️شیره انگور
◾️گردو
◾️دارچین

اوتمیل رو بپزید و بقیه مواد رو باهم‌ترکیب کنید نوش جان 🌸❤️



✅دارچین می‌تواندبه کاهش گلوکوز،
تری‌گلیسیریدوکلسترول خون درافراد مبتلابه
دیابت نوع۲کمک نمایددارچین دررژیم افراد
دیابتی باعث كاهش اثرات جانبی دیابت
وبیماریهای قلبی میشود


✅خرمالو علاوه بر اینکه کمخونی را از بین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری میکند
خرمالو سرشار از ویتامین A، بتاکاروتن، ویتامین های B1، B2، B3 و ویتامین C است
خرمالو مواد معدنی مختلف مورد نیاز بدن را مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم را دارد؛برای رشد و نمو کودکان بسیار مفید است
خرمالو،  اشتهاآور و خونساز است.



┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄
@baby_foodd
┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄‌
آواتار مامان حسین مامان حسین حسین ۱۱ ماهگی
سلام عزیزم پیج داری روبیکا؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نازگل مامان نازگل ۱۳ ماهگی
‍ ❇️فواید فوق العاده مصرف انجیر و انجیر خشک در دوران شیردهی و پس از زایمان
شیردهی
مصرف انجیر شیردهی

انجیر یا انجیر خشک سرشار از ویتامین A ، ویتامین B1، ویتامین B2، آهن، کلسیم، فسفر، سدیم، منگنز، کلر و پتاسیم؛ میوه یک میان وعده فوق العاده در دوران بارداری و شیردهیست
❇️فواید فوق العاده انجیر در دوران شیردهی
🔸خوش طعم کردن شیرمادر
🔸افزایش و مغذی سازی شیرمادر
🔸مفید برای کاهش وزن مادرانی که دچار اضافه وزن شده اند
🔸درمان یبوست مادر و نوزاد
🔸درمان دیابت
🔸پیشگیری از کم خونی
🔸درمان برونشیت،سرفه و آسم
🔸سلامت موی مادر، پیشگیری از ریزش و تقویت رشد مو
🔸جلوگیری از آکنه
❗️زیاده روی در مصرف انجیر موجب ایجاد نفخ در نوزاد میشود


🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
مامان گرشا🦋 مامان گرشا🦋 ۱۴ ماهگی
خواص گوشت بلدر چین برای کودک 🌸✅

✅ مفید برای کودکان کم خون:
این گوشت منبع خوبی از نیاسین، فسفر، مس، روی، آهن، سلنیوم و غنی از ویتامین های B1، B2 و B6 است.
✅افزایش قد کودک

اگر می خواهید کودکان شما قد بلندتری داشته باشند به آنها گوشت بلدرچین بخورانید مخصوصا گوشت قسمت سینه بلدرچین، سرشار از منابع غذایی ارزشمند است که برای تقویت و رشد استخوان های کودکان حائز اهمیت است.

✅بالا بردن مکانیزم دفاعی بدن کودکان

سرماخوردگی های فصل زمستان و گرما زدگی های فصل تابستان، باعث ضعف و بیماری کودکان می شود ولی اگر به صورت مداوم و اصولی به آنها گوشت بلدرچین بخورانید، سیستم دفاعی بدن آنها تقویت می شود چون سرشار از انواع ویتامین ها و اسیدهای آمینه است و کودکان را در برابر انواع بیماری ها واکسینه می کند.



غذای کودک | نینی سویق 🍛👶🏼

┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄
@baby_foodd
┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄‌
آواتار مامان مهراد جان مامان مهراد جان مهراد جان ۱۶ ماهگی
لایک🙏
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان سورنا مامان سورنا ۱۰ ماهگی
کته ماش 💜 ماش غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B3، ویتامین B5، ویتامین B6، فولات، منگنز، منیزیم، آهن، پتاسیم، مس، روی، سلنیوم، فیبر، پروتئین و اسید آمینه های ضروری مانند فنیل آلانین، لوسین، ایزولیزین، والین، لیزین و آرژنین است و از همین رو خواص ماش بسیار فراوان است. از ماش برای تهیه غذاهایی مانند آش ماش، ماش پلو، شله ماش، سوپ ماش و سالاد ماش استفاده می‌کنند.💜 طبع ماش همراه با پوست سرد و خشک است اما طبع ماش پوست کنده معتدل است. مصلح ماش ادویه‌های مانند خردل، زنجبیل، سماق، دارچین، زیره، فلفل، تخم کافشه، میخک و روغن بادام شیرین است. از جمله خواص ماش در طب سنتی می‌توان به مواردی از جمله تقویت بینایی و اعصاب، رفع یبوست (ماش پوست کنده)، درمان اسهال (ماش با پوست)، تسکین حرارت صفرا و خون، تولید خون و تسکین سرفه اشاره کرد.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان گلباقالی مامان گلباقالی هفته سی‌ودوم بارداری
‌ ‌ ✴️مزایای بی نظیر خوردن کاهو در دوران بارداری
✳️اسید فولیک موجود در کاهو از بروز نقایص مادرزادی در جنین جلوگیری می کند.
✳️فیبر موجود در کاهو علاوه بر اینکه به هضم غذا کمک می کند از یبوست در بارداری جلوگیری می کند.
✳️ویتامین B1 به شکل گیری سیستم عصبی جنین، کمک می کند.
✳️ویتامین A موجود در کاهو به بدن برای دفع سموم کمک می کند. و در شکل گیری سیستم بینایی جنین مفید است.
✳️پتاسیم،ماده معدنی ضروری ست که به ساخت عضله و پروتئین در بدن جنین کمک می کند.
✳️فسفر موجود در کاهو برای تقویت استخوان بندی و دندان جنین مفید است.
🔻نکته مهم: سعی کنی انواع کاهو با برگ تیره تهیه نمایید چون انواع تیره تر حاوی ویتامین k بیشتری است.
⚠️حتما کاهو را به خوبی شستشو دهید چون خطر مسمومیت در اثر مواد آفت کش وجود دارد
همه چیز درمورد بارداری💟

♡♡♡

👩‍⚕️
مشاهده ۸ پاسخ دیگر