ذرت به دلیل اینک غنی از ریز مغذی هاست میتواند یک میان وعده بسیار مفید باشد. به عملکرد روده هاو در کم خونی موثر است.

تصویر
۵ پاسخ

ذرت باید تازه باشه

چه ایده خلاقانه ای ممنون مامان💜💜

برا چند ماهگی هست

با اجازتون میتونم اینو بذارم‌پیجم؟

سلام دخترم تازه رفته تو۷ ماه میتونم بهش بدم

مقالات مرتبط

کم خونی بعد از زایمان
کم‌خونی بعد از زایمان چه علائم و نشانه‌هایی دارد؟
صبحانه‌ی کودک شیرخوار
صبحانه کودک یک ساله و نوزاد | طرزتهیه صبحانه کامل و مقوی
درمان کم‌‌خونی در کودکان زیر یک‌سال
درمان کم‌‌خونی در کودکان زیر یک سال
از چه سنی می‌توان به کودک انجیر داد
از چه سنی می‌توان به کودک انجیر داد؟

سوال های مرتبط

مامان نینی مامان نینی ۸ ماهگی
داروخانه اینو داره خریدید تاحالا قطره اسپانیش فلای یک قطره محرک فوری بانوان است  که باعث بهبود عملکرد جنسی و  افزایش فوری  میل جنسی در خانم ها می شود

این قطره خوراکی شفاف است و فاقد رنگ و بو و مزه می باشد
مامان آیلار کوچولو👼 مامان آیلار کوچولو👼 ۹ ماهگی
# چگونه بچه را بخوابانیم؟

خواباندن نوزاد یکی از مهم‌ترین وظایف والدین است و می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.
داشتن روتین منظم برای خواباندن نوزادان: 
داشتن یک روتین منظم و آرامش‌بخش قبل از خواب می‌تواند به نوزاد کمک کند تا بهتر بخوابد. این روتین می‌تواند شامل حمام کردن، ماساژ دادن، خواندن کتاب یا لالایی و خاموش کردن چراغ‌ها باشد.

#خواب_کودک

# تنظیم محیط برای خواب کودک:
 
محیط خواب نوزاد باید آرام، تاریک و خنک باشد. استفاده از پرده‌های تیره، سیستم‌های نویز کنسلینگ (دستگاه حذف صدا) و تنظیم دمای مناسب اتاق می‌تواند به بهبود کیفیت خواب نوزاد کمک کند.

#خواب_کودک
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄

# قرار دادن نوزاد در تخت به صورت خواب‌آلود ولی بیدار: 

نوزاد را زمانی که خواب‌آلود ولی هنوز بیدار است، در تخت قرار دهید. این کار به نوزاد کمک می‌کند تا به تنهایی به خواب برود و در صورت بیدار شدن در شب، دوباره بتواند بخوابد.

#خواب_کودک

# خواباندن نوزاد با تغذیه مناسب

اطمینان حاصل کنید که نوزاد قبل از خواب، غذای کافی خورده و سیر است. گرسنگی می‌تواند باعث از خواب پریدن نوزاد در طول شب شود. اگر نوزاد هنوز شیر مادر یا شیر خشک می‌خورد، تغذیه قبل از خواب بسیار مهم است.

#خواب_کودک
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄

# پرهیز از تحریک قبل از خواب کودک

پرهیز از بازی‌های پرتحرک و فعالیت‌های پرانرژی قبل از خواباندن کودک به آرامش نوزاد کمک می‌کند. همچنین، استفاده از وسایل الکترونیکی مانند تبلت یا تلویزیون قبل از خواب توصیه نمی‌شود.

#خواب_کودک
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان الینا مامان الینا ۹ ماهگی
⭕️آب برنج یا لعاب برنج به کودکان بدهید؟؟

🔸یبوست کودک رادرمان میکند
🔸پادزهر اسهال واستفراغ است
🔸منبع غنی ازویتامینBاست
🔸دربهبودخارش موثر است
🔸روند بهبود سرماخوردگی و تب را تسریع میبخشد
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
خواص تخم بلدرچین برای کودکان
قبل از پرداختن به موضوع خواص تخم بلدرچین برای نوزاد، لازم است بدانید اندازه تخم بلدرچین یک سوم اندازه تخم مرغ است و مزه تقریبا مشابه دارند. اما زرده تخم بلدرچین به نسبت اندازه کل آن بسیار بزرگ‌تر است. خواص تخم بلدرچین نسبت به اندازه کوچک آن باور نکردنی است. سرشار از انواع مواد مغذی مثل ویتامین‌ها، پروتئین، چربی‌های مفید و ضروری، آهن و انواع آنتی‌اکسیدان‌ها است. یک تخم بلدرچین (9 گرم) شامل ترکیبات زیر است:

کالری: 14
پروتئین: 1 گرم
چربی: 1 گرم
فولات: 2% نیاز روزانه
ریبوفلاوین: 6% نیاز روزانه
ویتامین A: 2% نیاز روزانه
ویتامین B12: 6% نیاز روزانه
آهن: %2 نیاز روزانه
سلنیم: %5 نیاز روزانه
کولین: %4 نیاز روزانه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آدرین مامان آدرین ۸ ماهگی
کم شدم ادرار با شروع کمکی:
شروع غذای کمکی ممکن است بر میزان ادرار کودک تأثیر بگذارد. در اینجا چند دلیل احتمالی برای کاهش ادرار کودک پس از شروع غذای کمکی وجود دارد:

1. **کاهش مصرف مایعات**: اگر کودک کمتر شیر مادر یا شیر خشک می‌خورد و به جای آن غذای جامد دریافت می‌کند، ممکن است مایعات کمتری مصرف کند و در نتیجه ادرارش کاهش یابد.

2. **تغییر در رژیم غذایی**: غذای کمکی ممکن است حاوی نمک یا مواد دیگری باشد که باعث کاهش دفع ادرار می‌شود.

3. **تغییر در نیازهای بدن**: با شروع غذای کمکی، بدن کودک ممکن است به زمان نیاز داشته باشد تا با تغییرات جدید سازگار شود.

4. **کم آبی**: اگر کودک به اندازه کافی مایعات دریافت نکند، ممکن است دچار کم آبی شود که یکی از علائم آن کاهش ادرار است.

### اقدامات لازم:
- **اطمینان از مصرف کافی مایعات**: مطمئن شوید که کودک به اندازه کافی شیر مادر یا شیر خشک دریافت می‌کند.
- **نظارت بر علائم کم آبی**: اگر کودک علائمی مانند خشکی دهان، گریه بدون اشک، یا بی‌حالی نشان می‌دهد، ممکن است دچار کم آبی شده باشد.
- **مشورت با پزشک**: اگر کاهش ادرار ادامه یابد یا همراه با علائم نگران‌کننده دیگر باشد، بهتر است با پزشک کودک مشورت کنید.

به طور کلی، کاهش موقتی ادرار ممکن است طبیعی باشد، اما اگر این وضعیت ادامه یابد یا همراه با علائم دیگر باشد، باید به پزشک مراجعه کنید.
مامان لیانا🧿👶🏻 مامان لیانا🧿👶🏻 ۸ ماهگی
غیر از سه وعده اصلی میان وعده چی به بچهاتون میدین؟
مامان سورنا مامان سورنا ۱۰ ماهگی
سلام مامانا
یک وعده میوه رو تو حجمی به نینی هاتون میدید ؟
و اینکه میوه خام بعنوان میان وعده مثلا جایگزین حریره بادوم میشه در نظر گرفت؟
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
برای کاهش آلرژی در نوزادان رفلاکسی بهتر است، آرد برنج توسط مادران و از برنج های مرغوب تهیه شود.

سوپ رقیق بعد از فرنی و حریره بادام غذای مقوی است که بسیار مناسب نوزادان رفلاکسی می باشد. بعد از اینکه معده به این غذاها عادت کرد می توان با سیب زمینی و هویج سوپ را غلیظ تر تهیه نمود.

پوره سیب: این ماده غذایی خاصیت آرامش بخشی برای گوارش دارد و می‌تواند علائم رفلاکس را کاهش دهد.

غلات آرد شده: آرد گندم یا جو را می‌ توان به منظور تغذیه نوزادان رفلاکسی استفاده کرد. بهتر است از آرد بدون گلوتن استفاده کنید.

پوره هویج: این میوه‌ دارای خاصیت ضد التهابی و تسکین دهنده برای گوارش بوده و می ‌تواند علائم رفلاکس را کاهش دهد.

پروتئین‌ ها: انتخاب پروتئین ‌های سبک مانند سفیده تخم‌مرغ می ‌تواند به جلوگیری از رفلاکس کمک کند.

مکمل‌ های پروبیوتیک: گاهی اوقات مصرف این مکملها می ‌تواند به تعادل میکروبیوم روده کودک کمک کرده و علائم رفلاکس را کاهش دهد
مامان آریشا مامان آریشا ۹ ماهگی
۳۷. پوره سیب‌زمینی، هویج و آووکادو

آووکادو یک میوه پرکالری و غنی از چربی‌های سالم است که برای رشد و وزن‌گیری نوزاد مفید است. همراه با سیب‌زمینی و هویج، یک غذای مغذی و چرب برای نوزاد خواهی داشت.

مواد لازم:
• 1 عدد سیب‌زمینی کوچک
• 1 عدد هویج
• 1/2 آووکادو رسیده

طرز تهیه:
1. سیب‌زمینی و هویج را پوست کنده و به قطعات کوچک خرد کن.
2. آنها را در یک قابلمه با مقدار کمی آب بپز تا نرم شوند (حدود 15-20 دقیقه).
3. پس از پخت، مواد را از قابلمه بیرون آورده و با چنگال یا مخلوط‌کن به پوره تبدیل کن.
4. آووکادو را پوست کنده و گوشت آن را به پوره اضافه کن.
5. مواد را خوب مخلوط کن تا یکدست شوند. در صورت نیاز، کمی آب جوشیده یا شیر مادر به آن اضافه کن تا بافت نرم و مناسب برای نوزاد بشه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مژه خانوم مامان مژه خانوم ۷ ماهگی
خانوما دخترم ۷ ماهش هست به نظرتون ۳ وعده غذا بدم در هر وعده ۳ الی ۴ قاشق مرباخوری بسشه یا کمه باید چقدر بدم نمیدونم اصن .یا دو وعده بدم در حد ۵ قاشق و یک میان وعده کوچیک
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان قند مامان قند ۱۰ ماهگی
مامانا از چند ماهگی به جز ۳ وعده اصلی میان وعده میتونیم بدیم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان محمدامین🩵 مامان محمدامین🩵 ۷ ماهگی
🎃 فرنی کدوحلوایی 🎃

✨️فرنی کدوحلوایی یک غذای مقوی و خوشمزه برای کوچولوهاست که سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است.

🧡دستور تهیه:
1. یک قاشق مرباخوری آرد برنج و یه تیکه کوچیک از کدوحلوایی رو با مقداری کره و یک پیمانه آب بذارید تا کامل بپزه.
2. بعد از پخت، همه مواد رو به خوبی میکس کنید تا پوره‌ای نرم و یکدست به دست بیاد.

مامان محمدامین🩵
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کمند مامان کمند ۱۱ ماهگی
طرز تهیه عصاره قلم:
قلم هارو خوب بشورید
توی قابلمه بزرگ با آب بزارید بجوشه
یک قل که خورد کف هارو جدا کنید
دوتا پیاز بزرگ و چند حبه سیر اضافه کنید
شعله ملایم و‌درب قابلمه بسته اجازه بدید حداقل ده ساعت بپزه حین پخت قلم هارو جابه جا کنید تا همه جاش خوب بپزه و عصاره ش خارج بشه
در آخر روغن اضافه رو بردارید و استخوان هارو خارج کنید
و باقی مواد رو خوووب میکس کنید
توی قالب مورد نظر بریزید و یک ساعت بزارید داخل یخچال تا ببنده از یخچال خارج کنید و به تیکه های دلخواه تقسیمش کنید و توی فریزر به مدت شش ماه میتونید نگه داری کنید
داخل سوپ ها و انواع غذاها میتونید استفاده ش کنید
هم مقویه هم باعث استحکام استخوان ها میشه🥰🌹
ر تا به حال به فکر تهیه آب قلم نیفتاده اید، همین حالا دست به کار شوید و این خوراکی مغذی و مفید را که به راحتی قابل تهیه است، در منزل درست کنید. آب قلم، به دلیل طعم خوبی که دارد، محبوب اغلب بچه ها بوده و به علاوه غنی از انواع آنتی اکسیدان ها، ویتامین های خانواده B، ویتامین A، ویتامین E، ویتامین K، اسیدهای آمینه ضروری، امگا 3، امگا 6، کلسیم، آهن، زینک، و سلنیوم است. به همین دلیل هم استفاده از آن در انواع وعده های غذایی می تواند چنین فوایدی را برای فرزند شما به همراه داشته باشد:
- محکم کردن استخوان ها و دندان ها،
- تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت در برابر انواع بیماری ها،
- بهبود وزن گیری و ...
فراموش نکنید که آب قلم باید یکدست و فاقد تکه های ژله ای که با خطر خفگی همراه هستند، باشد
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان لیانا🍑✨ مامان لیانا🍑✨ ۱۱ ماهگی
روزی جندباره به بچه هاتون میان وعده و غذا میدین و میان وعده چیا بدم بهتره؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان طلایی(ماهلین🌱) مامان طلایی(ماهلین🌱) ۷ ماهگی
میان وعده چی میدین به کوچولوهاتون
مشاهده ۲ پاسخ دیگر