جو پوست کنده رو از صب بزار بپزه
با رون مرغ و ۲ تا پیاز گنده و شلغم
بعد که جو سوپت لعاب داد و قشنگ پخته شد ۲ تا هویج و ۱ کدو سبز خورشتی و یکم گوجه(رب نزن گوجه رنگ پس میده)و قارچ و کلم بروکلی(چون ویتامین ث بالایی داره)بریز بزار ی چن ساعت خوب بپزه آخر سر هم یکم جعفری و گشنیز تازه اضافه کن
من دیروز این سوپ رو داخل زود پز پختم
دیروز خیلی حالمبد بود ولی سوپ رو که خوردم جون گرفتم
پیاز دوسه تابزرگ رنده کن
سیب زمینی یه متوسط رنده
هویج یه بزرگ رنده
کتف وبال مرغ
یکم عدس
یکم رب زردچوبه
بذار بپزه وقتی پخت یکم رشته سوپی
و اخرسر
یدونه سوپ جو اماده بریز ده دقه بعد بخور بگو به به عجب سووووپی😎
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.