سلام مامانا
خسته نباشين
چند روز پيش يه مقاله خوندم در مورد سيب زميني
نوشته بود سيب زميني مخصوصاً براي بچه ها منبع خيلي غني هست، به جاي نان و برنج، سيب زميني به بچه ها بدين. حتي منابعي كه توي سيب زميني هست چند برابر هست، مثلاً پتاسيم سيب زميني ٣ برابر پتاسيم نان و برنج هست.
از اونجايي كه دختر من سيب زميني آب پز نميخوره و سيب زميني سرخ كرده نه تنها مفيد نيست كه مضر هم هست من سيب زميني رو توي ماكروفر براي دخترم تنوري ميكنم و خداروشكر خيلي دوست داره 😊😊

سلام عزیزم، ممنون بابت اطلاعاتی که دادی
فقط یه سوال تو فر چجوری سیب زمینی رو تنوری میکنی و رو چه حالتی میذاری؟ من سیب زمینی درست میکنم اولا خیلیییی میمونه ولی باز برمیدارم یا خامه یا روش خشک شده...

تو توستر هم میشه تنوری کرد؟

چطوری درس میکنین با این روش میشه بگین

ممنون گلم بابت اطلاعی که دادی ❤❤