من جو دوسر پرک رو به همراه سیب تیکه شده میزارم خوب که له شد خاموش میکنم و با میکسر مخلوطش میکنم و میدم میخوره گاهی خرما هم بهش اضافه میکنم
من سیبو با اب و خرما میزارم بپزه،تقریبا ۱۰ دقیقه بعدش توش جودوسر پرک و کره و موز اضاف میکنم و ۵ دقیقه دیگه میپزه و میکس میکنم. به میزان آبش نکاه میکنم اگه خیلی کم باشه با شیرخشک حل شده شل میکنم.اگه زیاد باشه بیشتر میزارم بپزه که آبش کم بشه.
بیشتر مواقع به این ترکیب نشاسته حل شده هم میریزم.
عزیزم جودوسر پرک رو بزار بپزه آبش داره کم میشه پوره سیب رو بهش اضافه کن که اونم یکم بپزه .
اوتمیل سیب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.