سلام مامانا خسته نباشید
لطفا اگ‌میتونید راهنماییم کنید
من ابن اواخر واقعا و بشدت خعلی زباد عصبی وپرخاشگر شدم جیغ میزنم زود خعای زود عصبی میشم و فورا سردرد میشم ک باقرص خوب نمیشه (فقط، وفقط بااستراحت وسکوت بهترمیشم) حوصله هم صفر
واینم بگم وسواس😶 ینی همش درحتل مرتب کردن خونه اتاق و..
و وسواس
مثلا کوسن های مبل مدتب سرجاش
مثلا شب تشک بالشت پتوها منطم مرتب سرجا پهن بشه وغیره
واقعا اذیتم
دلم میسوزه برای پسرم جدیدا خعلی دعواش میکنم
😔

من جدیدا عصبی شدم ودیروز داشتم توی خیابان سریه موضوع اعصاب خوردشد ودخترم زدم وپسربزرگم که بیست سالش آمد پیشم ودخترم ازدستم گرفت گفت من این بچه می برم خونه وتوبرو یه دوربزن تا آرام بشی من رفتم کمی پیاده روی کردم ریلکس شدم وآمدم خونه ازدیروز دخترهمش من و شوهرم میزنه وموقع که من میزنم من دستش می بوسم ومی گم ناز کن

من یه ماه پیش اینجوری شدم
خیلی عصبی شدم دو سه روز هی داد میزدم و نتیجشو دیدم که پسرم هم داد میزد و بهم میزد
فورا ب خودم اومدم و خودمو کنترل کردم و پسرم باز خوش اخلاق شدو من کیف کردم
وسواستو از تمیزی بردار
خیلی زود میرسه روزی ک همه چی مرتبه ولی بچه هامون تو خونه نیستن
هرجا عصبی میشی سکوت کن
برو تو اطاق در رو ببند ۴تا نفس عمیق بکش بعد بیا
ب هرحال ی جوری خودتو آروم و کنترل کن

واااای منننم خیلیی بد اخلاق شدممم دلم واقعا برای دخترم میسوزه همش دعواش میکنم یا سرش داد میزنم نمیدونم باید چکار کنم عذاب وجدان داره میکشتم حتی شوهرم چند وقت پیش بهم میگفت فکر میکردم خیلی مامان با حوصله وخوبی واسه بچمون بشی ولی...😔😔😔😔

قطعا به استراحت و آرامش نیاز داری تا ی کم شارژ کنی خودتو
اگه میتونی روزی یه ساعت بچتو بزار برو پیاده روی ورزش اصلا هرچی ک حالتو بهتر میکنه.
یا اصلا بزارش مثلا خونه مامانت بیا خونه یک ساعت بخواب همین
ولی خودتو شارژ کن که بتونی خوش اخلاق باشی
این رفتارات ادامه پیدا کنه قطعا میبینی بچت ۱۸۰درجه عوض شده اونوقته ک تو سر خودت میزنی

کمبود اهن داری