روزی یدونه بخور
عزیزم همه چیزی بخور ولی به اندازه قرار نیست میوه ها را حذف کنی
منم قند ناشتام بالا بود الان روزی 1 متفورمین میخورم
پرتقال کوچیک بخور
میگن موز قندش بالاست
منم دیابت بارداری دارم
همه چی هم میخورم
چون دکار بهم متفورمین داده گفت نیاز نیست رژیم بگیرم
قندم ۱۷۷ بود تو ازمایش بعد اون پودره
پرتقال ک قند زیادی نداره عزیزم
https://t.me/+Ue6BaeuMnmwyNmQ0
لینک گپ مامانا داخل تلگرام
آیدی مدیر
@x_Mary_x_051
قندت چنده؟ میوه رو کلا باید کم بخوری و بهترم هست توی روز بخوری شب اصلا میوه نخوری و مثلا ی پرتقال و یک سیب و ی کیوی روزانه میخوری هر کدومو جدا جدا بخوری
بخور عزیزم اتفاقا بین میوه پرتقال و توت فرنگی و سیب و کیوی اینا قند کمتری نسبت به بقیه دارن،ولی خب حتی تو مصرف اینا هم زیاده روی نکن
پرتقال کوچیک بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.