خانوما من چند روز یبوست بودم هرچی که خوب بود استفاده کردم شیاف، انجیر، الو، سوپ ،کیوی و...
یکم بهتر شدم ولی الان انگار که مقعدم زخم شده هربار موقع دفع خیلیییییی درد میگیره تا ۳،۴ ساعت بعدش هم همینجور درد داره جوری که نمیتونم بشینم معذرت میخام ولی یکی دوبار هم مدفوعم خونی بود نمیدونم چیکار کنم دیگه خیلییییی درد دارم لطفا اگه کسی تجربه ای داره بگه ممنونم

دقیقا منم همینم لایکم کن از تجربه دوستان استفاده کنم

عزیزم غقط باید اب زیاد بخوری. چون ابی که میخوری همش براشیرمیره.

منم همینطورم پماد رکتول استفاده میکنم و شربت لاکسی ژل

من شنیدم برای بواسیر روغن زیتون و زردچوبه رو خمیر کنین بذارین روش پلاستیک بکشین بخوابین

روغن زیتونم خیلی خوبه هم یبوستو خوب میکنه هم زخمو.تو غذاهات بریز حتما

یه دوش آبگرم بگیری ویه لباس راحت بپوش غذاهای سرخ کردنی هم زیادنخورشکمت سفت میشه. سبزی وسوپ وآش هم استفاده کنی خوبه شکمت سفت نمیشه

احتمالا بواسیر داری از پماد مخصوص همورویید استفاده کن

منم همین جوری ام اگه آبوچایی نخورم هرروزم که دفع داشته باشم بازم یبوست دارم.

شربت انجیر از داروخانه بگیر خیلی خوبه فقط باید شیر ندی

منم همینم 😢خیلی بده