خانوما سرماخوردم چیکار کنم چی بخورم ؟

منم سرما خوردم گلو درد دارم با سردرد نمیدونم چیکار کنم

دکتر برو عزیزم بهت سرم ویتامین میزنه بعدش سوپ ومایجات زیاد مصرف کن

منو فقط بخار اب جوش خوب کرد سعی کن زیر پتو ب خودت بخار بدی هواست باشه نسوزونی خودتو

عزیزم سوپ و مایعات گرم، ویتامین سی، شلغم، شربت ابلیمو عسل، دمنوش عناب و به، سرخ کردنی و غذاهای چرب هم نخور که زود خوب شی

بخور مدام استفاده کن یا بذار تو خونه بخور روشن باشه… مایعات زیاد بخور اب پرتقال و لیمو شیرین سوپ مرغ … اب نمک قرقره کن میتونی یکم هم زردچوبه به اب نمک اضافه کنی، اگر خیلی گلو درد داری شربت دیفین هیدرامین هم میتونی قرقره کنی

منم مثل شما😥 شلغم . پرتقال . لیمو شیرین زیاد بخور . اب نمک قرقره کن