مامانا طبیعیه دخترم شبا ساعت ۱،۲ میخوابه تا ۲ظهر فرداش؟

اره عزیزم مگه چیه بزار بخوابه خوش به حالت

خخ خابالوی تنبل

پسر من تقریبا یک و دو می‌خوابه تا ۸ یا ۹ صبح خوش به حالت چه بهتر
وقتی میبینی روتین عادی ای داره تو هم استراحت کن و استرس نده به خودت

خیلی بد تایمی میخابه که
هم شب باید زود بخابه هم اینجوری صبونه هم نمیخوره

تو طول روز نمیخابه دیگه ؟

بچه ها هر جور عادت بدی همون جور عادت میکنن پسر منم همین طور بود ولی الان یه هفته ای هست 11 میخوابونم

خوش به حالت ، به کارات میرسی حداقل

پسرمنم۱ میخابه تا ۱۰

نه گلم

پسر من ۱۲ یا یک میخابه صبح نهایتاا ۹ و گرنه ۸ و نیم بیداره

دختر من بعضی مواقع 10میخوابه 9بیدار میشه بعضی مواقع 12میهوابه 11بلند میشه

بهتره زودتر بخوابونیش ک تایم رشد هستش
صبحا زود بیدارش کن عوضش شب زود بخوابه
اینجوری برای رشدش بهتره و واسه قد کشیدنم عالیه

۱۲ساعت خواب که طبیعیه ولی ساعتش خوب نیست باید نهایت ۱۰ بخوابه فرداشم ۱۰ بیدار شه مثلا این ساعتی که میخوابه برای رشدش خوب نیست

خوب شبها عادتش بده زودتر بخوابه

دختر منم ۱۲ میخوابه ۱۱ صبح بیدار میشه وسطام واسه شیر بیدار میشه اگه ساعت ۱ هم بخوابه از ۸ بیداره

والا دخترمنم نصف شب بیدار میشه دو ساعت بازی میکنه خواب نداره صبحم ساعت ۸و۹بیداره