مامانا میگم واقعا استراحت کردن توی طول سرویکس تاثیرداره؟؟کسی بوده از استراحت کردن جواب بگیره از چند ،چندشده بااستراحت؟؟

استراحت با رعایت کردن مهمه بی تاثیر نیست
مثلاً از توالت فرنگی استفاده کن
اگه یبوست داری درمان کن
پله پایین و بالا نکن
جارو برقی نکش
زیاد نشین
زیاد واینستا
استراحت کن تا می‌تونی
کارهای سنگین نکن
وسیله سنگین جا به جا نکن
زیاد خم و راست نشو
مایعات زیاد بخور
سکس نکن
اگه دکترت بهت شیاف داده مرتب استفاده کن
حموم میری با آب داغ دوش نگیر
در حموم باز بذار بخار نکنه
در کمترین زمان دوش بگی
از استرس و ناراحتی‌ دوری کن ❤️

من هفته ۲۳ طول ۳۱ بود یه هفته استراحت کردم شد ۳۸ واقعا تاثیر داره

استراحت باعث میشه بدتر نشه فقط

بهتر از کار کردنه

صددرصد تاثیر داره
ولی مهم اینه اگه بالا نره پایین تر هم نمیاد این خیلی مهمه که ثابت بمونه

خیلی تاثیر داره من سرویکس ۲۴ هفته ۱۶ سرکلاژ شدم خیلی ناامید بودم مدام استرس داشتم واستراحت بودم وقتی رفتم سونو گفت طولش ۳۲ شده
کنار استراحتم هرروز یه به آبپز هم میخوردم وزیر باستنم بالش میذاشتم
خداروهزاران مرتبه شکر الان ماه نهم هستم

اره عزیزم من ۳۰ بودم، شدم ۳۴

اره عزیزم من تو ۱۶ هفته طول سرویکسم ۳۲ بود استراحت کردم تو ۱۹ هفته شد ۳۷

من فکر میکنم اگه بالا نیاد حداقل پایینم نمیاد 🙃

سلام آره برای من واقعا تأثیر داشت استراحت تویntطول سرویکسم32بود که استراحت کردم شد36

خیلی تاثیر داره واسه هفته شما اگه طول سرویکس بالا هم نره باعث میشه پایین هم نیاد یعنی ثابت میمونه که این خودش بهتر از پایین اومدنش یا بالا رفتنش هست

معلومه که تاثیر داره حتی به کسی که سابقه سقط داره میگن استراحت کن با استراحت درست میشه ک