خانوما من یه روزه زایمان کردم اما شیرم نمیاد😭چیکار کنم؟ چی بخورم؟چون شکمم کار نکرده هنو غذا نخوردم فقط ابمیوه و چایی میخورم،بعد ۳ روز شیرم میاد؟

اکثراروزسوم میاددلستراب جوبخورمیگن خیلی خوبه ولی بایدبزاری بچه مک بزنه

من ۱۰روز اول کلی شیر داشتم بازم که شیر میدادم بچم و میدوشیدم تو شیشه همش لباسام خیس میشد .. یهویی اصلا صب بیدارشدم دیدم سینام کوچیک شدن و شیرمم به زور میاد 😓
قطره شیرافزا گرفتم میخورم ولی بازم کمه نمیدونم چه کنم

یه روز که چیزی نیی.واسه من ۴ ۵ روز روز بعدش اومد.تو اون چندروز خیلی کم بود سینم سفت بود.با شیردوش برقی دوشیدم باز شد.حتما امتحان ون.شیردوش دستی به درد نمیخوره

کنجد خیلی خوبه بعد زایمان توپک کنجد عسلی برات درست کنن بخور

مال من نیومد که نیومد هرکارییی کردم قطره کپسول قرص خوردم زیر آب گرم ماساژ دادم دلستر یا هرچیزی که میکن خوردم حتی شیر دوش برقی هم گرفتم اگه تا ۳ روز نیومد بیخیالش شو خودتو مثل من اذیت نکن

دلستر بخور عزیزم عالیه

نسکافه زیاد بخور

سلام من امروز ۴ روزه شدم تا دیروز شیر نداشتم مگه صبر کنید این دو سه روزو بعدش از روز سوم شیر میکنید خیلی مواطب باشین حتما بزارین بچه بگیره سینه رو حتی اگه درد میکنه چون من زیاد طاقت نمیاوردم فک میکردم نداره خیلی سفت شد سینه هام و ادیت کرد

اولش آغوزه ناراحت نباش.من تا ۲.۳روز آغوز داشتم‌بعدش شیر اومد.همه همینن.شیردوشم زدم‌ نشد.حتی توی بیمارستان با اون وضعم خودم بزور سینمو میک زدم اصلا نشد که نشد

سینتو زیر آب گرم مالش بده با دست قسمت قهوه ای شو فشار بده تا رگ شیرت باز بشه

منی ک شیردارم ولی بچه نمیگیرههه😭😭

عزیزم باید بخوری تا شیرت بیاد
شیر افزا بخور
وگرنه فرج نمیشه از غیب شیرت بیاد

عزیز صبر کن میاد تا سه چهار روز اول کمه

با شیردوش امتحان کردی؟