سلام من خیلی شکمم سفت شده علتش چیه میتونم روغن چرب کنم خوبه بشه احساس میکنم که میخوام بترکم کمکم کنین 😢😢

حتماً چرب کن پوستتو
خیلی زودتر باید شروع میکردی
ولی الانم دیر نشده

شکم من همیشه سفت دکتر گفت انقباض شکمی دارم هفته ی یه امپول میزنم یکم بهتره

خبلی ممنون دوستان از راهنمایی ها تون برم چرب کنم بلکی بهتر بشم 😍😍😍😍😍😍

اره با روغن زیتون ماساژ بده عالیه

راستیییی استرس خیییلی بیشترش میکنه...من به شخصه تجربه کردم اینو....استرس اگ داری از خودت دور کن‌کاملا...

سفت شدن شکم میتونه از سردبودنم باشه ها یه شالی چیزی بپیچ دور شکمت برو زیر لحاف،احتمالا درست بشه

تو این هفته ها ادم حس میکنه داره پاره میشه🫠 همون چرب کردن فقط جوابه

من اینجوری شدنی با روغن زیتون اروم ماساژ میدم

با نوازش و تغییر حالتت و خالی کردن مثانه و رفع گرسنگی و رفع نفخ بازم سفته؟؟؟