سلام بچه ها خوبین میگم من چن روزه دارم پشت سر هم برنج میخورم یکم ورم کردم یعنی قند دارم؟

سلام مامانا امروز رفتم سونو ۲۸هفته وزنش یک کیلو هفتاد گرمه مشکلی نیست نگرانم

من ماه های اول دو وعده برنج میخوزدم ورم میکردم اذیت بودم یبوست و مشکلات دیگه
کنترل کردم و کمترش کردم چند روز میبینی برنج نمیخورم و الان خداروشکر با وجود ماه نهم و هفته ی اخری که دارم هیچ ورمی ندارم

منم هرروز میخورم. کلا مگه برنج میشه تو سفره ما ایرانیا نباشه. ورم بخاطر مصرف نمکه مراعات کن

نمکشو کم بزن

نخور قند بگیری زبونم لال اینقدر استرس داره ما گرفتیم همش استرس و اظطراب هی نوار قلب هی دارو‌آزمایش

نه مسلمون ورم بخاطر افزایش پلاسماس ربطی ب قندخون نداره

برنج سرد هست
کمتر بخور