مامانامن عناب گرفتم مزش ی جوریه البتهخشکه حالا سخته خوردنش حالت ته‌ع میگیرم اگه بخوام دمنوشش رودرست کنم ب اندازه خوردنخودش تاثیر داره یا ن همین هرطور شده خودشو بخورم

عناب چه خاصیتی داره عزیزم ؟

واسه زیبایی جنین خیلی تاثیر داره

وسطشونو باز کن نگاه کن
پدرشوهرم واسع شب چله گرفته بود همشون کرم داشتم توشون

عناب بشور بعد داخل یه ظرف مثل قابلمه که در داشته باشه بریز
بعدشم وقتی عناب داخل قابلمه گذاشتی آب ولرم بریز تا روی عناب بگیر
بعد بزار 5ساعت همینطوری بمونه
بعد‌ش آبکش کن و بریزشون رو پارچه و خشک کن اخرسرکه خشک شدن بریز تو کیسه فریزر و داخل یخچال نگه داری کن
اینطوری هم نرم میشه و هم خوردنش راحت
من نزدیک 5ساله اینطوری عناب خشک مصرف میکنم

تو پلاستیک باشه بزارش جای گرم نرم میشه

تو چایی 6،7 تا دونه بریز دم کن بخور هم طعم چایی بهتر میشه هم اذیت نمیشی
یا مثل انجیر بزار تو آب خیس کن بخور

خب از این حبه های عناب بگیرخوردنش راحته