خانما تو هفته های من کسی یبوست گرفته ؟
وقتی به رحم فشار میاد چقدر می ترسید
ببخشید می گم ولی انگار سنگ کلیه دفع می کردم انقدر سفت بود پدرم درومد
خدا کنه به رحمم فشار نیومده باشه ۲۴ هفته ام
یعنی به نظرتون چیزی نشده
خیلی سعی کردم فشار نیاد

توی آبی که میخوری، یه کم گلای بریز. زیاد نه

منم گاهی یبوست میشم خیلی بده ولی زمانی که کاهو یا انجیر خشک میخورم روانتر میشه

من که شدید دارم دکترم بهم شربت لاکسی ژل داد

گلم شیاف گلیسیرین استفاده کن هیچ ضرری نداره

وای منم یبوست پدرمو دراورده

من از همون اول به شدت یبوستی بودم و هستم. مایعات بخور، سالاد با روغن زیتون، میوه. و البته خودت خوراکیای مختلف که میخوری حواست باشه که باعث بهتر شدن یا بدتر شدنش میشه.اگه از یه حدی منتظر موندی و فشار کمی وارد کردی نیومد، اذیت نکن خودتو. راه برو مایعات بخور خودش صدات میکنه ک برو دشوری😁

منم اینطوریم خیلی شدیده کمترین تایم بیرون اومدنم از سرویس یک ربعه😫😫🤦‍♀️به منم فشار میاد بدتر ازون اینه که فرنگی هم نباشه سرویس🥹🥹منم خیلی میترسم بچه بیاد پایین

اصلا نباید زور روت باشه حتمن دارو بگیر از دکترت برای یبوست و حتمن مواد فیبردار مصرف کن. انجیرخشک آب سیب سبزیجات زیتون و روغنش ک فوقولادس

گلابی.کاهو .خاکشیرو این جور چیزا بخور

آب خیلی زیاد بخور
خیلی زیاد چون بخوایی نخوایی فشار میاد و این خوب نیست