خانوما انقباض شکم چطوریاس؟یعنی چجوری بفهمیم که انقباضه؟؟

بهترین دورانته از الانت لذت ببر همه بهم میگفتن من قبول نمیکردم وقتی تو دلته بهترین روزای عمرتهبا استرس خرابش نکن درضمن استرس و نگرانی از همه بدتره

از الان انقباض نمیگیری که شما

دقیق مث درد پریود

انقباض یا کانترکشن ینی سفت شدن شکم همراه با درد با یک فاصله مشخص .ینی مثلا ۳۰ ثانیه سفت میشه ۳ دقیقه ول میکنه .هر چقدر تایم انقباض بیشتر و فاصله شون کمتر بشه ینی به زایمان نزدیکتر میشی