میشه یکی قشنگ در مورد انقباض توضیح بده ؟

برا من اینجوری بود
زیر دلم می‌گرفت می‌خورد ب کمر و پاهام بعد بیشتر ک میشد نفسم هم از درد میگرف بالا نمیمد

کل شکمت سفت میشه جوری که اگه انگشتت رو بخوای فشار میدی داخل نمیره. مثل سنگ سفت میشه. گاهی فقط انقباض شکم هست، گاهی با درد کمر و پریودی همراهه. بعضی اوقات هم همزمان فشار به سمت پایین (سمت واژن) میاد.
چند دقیقه یا چند ثانیه طول می‌کشه جوری که اگه در حال راه رفتن باشی نمیتونی ادامه بدی. یا درحال حرف زدن باشی یهو نفست میگیره.

ببین کل شکمت یه دفعه سفت میشه نه سر دلت یا زیر دلت

یه حس درد تو کمر و‌زیر دل هست و شکم سفت میشه شدید ولی میگیره و ول می‌کنه اینا انقباض هست