من شیرخودمو میدم. سینه هام عین سنگ شده و داره میترکه از چیه چیکار کنم

حتما حتما سینه تو یا تخلیه کن یا برو حمام ماساژ بده و بدوشش یا با روغن زیتون چرب کن بخور حسابی بده تا نرم بشه اگه اینکارو نکنی خیلی اذیت میشی و عفونت میکنه
سینه نرم بشه نینی هم بهتر میتونه شیر بخوره

خوشبحال بچته ک
بده بخوره مابقیشو بدوش بریز ک اذیت نشی
ماه دیگه سینت خالی و شل میشه

وازلین بمال به سینت یا سرما دادیش یا بو‌خورده بهت حتما اینکارو کن تا دوراز جون عفونت نکرده

سینه ای که شیر داشته باشه سفت میشه

بدوش فقط شیرت زباد بده