وپیاده روی روی سطح شیب دار
خاکشیر شربت کن بخور
اسکات
وسجده
وبپر بپز رو توپ ورزشی
رابطه بدون پیشگیری
پله بالا پایین شدن
ابمیوه اناناس بخور پیاده روی کن وحین راه رفتن نوک سینه هاتو ماساژ بده
ورزش لگن انجام بده
یه دونه از این توپ بزرگا بردار و روش بشین و بالا پایین شو. دوست من با این روش دهانه رحمش باز شد.
یعنی چند هفته نیم سانت باز شده الآنم همونه ۴۰ هفتم میرم و میام تو بیمارستان میگن صبر کن صبر کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.