سلام مامانا
۴ روزه زایمان کردم .حال روحیم بده همش گریه میکنم و اصلا نمیتونم جلو خودمو بگیرم

سلام عزیزم
عوارض بعد زایمانه هورمونا بهم خوردن
منم اینجوری بودم بچه ک گریه میکرد منم باهاش گریه میکردم . عصبی شده بودم به همه چی گیر میدادم و حساس شده بودم.
بیچاره مامانم چی کشید از دستم😔😔
اما عزیزم سعی کن به خودت مسلط بشی و نزاری زیاد حالت بد بشه ، خدای نکرده افسرده نشی . سعی کن با هرچی که شادت می‌کرد خودتو مشغول کنی ..
بی‌خوابی های بعد زایمانم خیلی تاثیر داره سعی کن هر وقت بچه خوابید توام بخوابی ک جبران بشه.
سوره‌ ق هم خیلی تاثیر داره واقعا آرامش بخشه.
بزن تو نت با صوت عبدالعزیز سحیم دانلود کن . خیلی صوتش قشنگه .
امیدوارم خیلی زود حالت خوب شه

عزیزم طبیعیه، جلوی گریه تو نگیر اصلا، ب مرور حالت بهتر میشه

اگه بچه اولته عادیه عزیزم پذیرفتن اینک مامان شدی یکم سخته من ایطور بودم رو بچه اولم ولی بعد ی مدت کوتاه اوکی شد زیاد تنها نمون جای شلوغ بهتره

عزیزم عادیه سعی کن زیاد سخت نگیری چون فقط خودت اذیت میشی هممون این‌مرحله افتضاخ رو رد کردیم🫠

افسردگی بعد زایمان هست عزیزم و تقریبا بیشتر خانمها بعد زایمان درگیرش میشن

مبارک باشه گلم قدم نو رسیده مبارک انشاالله قدمش پر خیر و برکت باشه براتون انشاالله زیر سایه پدر و مادر بزرگ بشه