سلام دوستان قرص امگا برچی هست دکتر من قبلا چند ماه پیش حدود سه چهار ماه پیش برام نوشته بود هفته ای دو عدد بعد دوماه پیش دوباره خریدنی زده بود روزی یک عدد الان من باید چندوقت یک بار بخورم خوبه اصلا باس چیه زیادیش خطر ناک نباشه من چند وقته دوروز درمیون میخورم

بجای مصرف ماهی تجویز میشه اگه ماهی و تخم مرغ میخوری نخور

من هفته ای یه دونه . سعی میکنم گردو بخورم تا قرص میگن زیاد مصرف امگا سه هم بیش فعال میشه بچه

من از اول بارداریم تا ماه پنج یه روز در میون میخوردم از ماه پنج هم تا الان هر روز

منم‌هرروزمیخورم

منم ماه چهارم روزی یکی میخوردم از بعدش کرد برام یه روز در میون . برای وزن گیری خوبه.

من از ۶ ماهگی تا الان هروز میخورمم

برای وزن گیری جنین خوبه
هرچقدر که دکتر تجویز کرد مصرف کن
منم هفته ای دوتا بودم اما هفته های آخر گفت هر روز بخور